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公司的瑜珈課上完了，總共十堂我就缺了四堂 
(每次都要等到七點才能上課，而且又不巧遇到加班、情人節、薯叔提早下班、紀念日...等等事情)。不過，還是很心虛地拿了結業證書，很漂亮喔~ 亮晶晶黃澄澄，大小就跟一般的獎狀或是畢業證書一樣，也就是 A4 大小啦。
一個禮拜上兩次課對我這個最討厭被綁住的人的確有點多 (我討厭在固定時間做固定的事 → that's right! 我討厭上班！！！)，尤其這陣子事情不多不太需要加班，等待上瑜珈課等於是每個禮拜強制加班兩天各一小時，太痛苦了啊~~~ 既然工作不忙，一下班我就想閃人回家啦！雖然老師教得不錯，也好像真的有看到一點點成效，晚上還能香甜入睡，但我還是覺得這樣就夠了，我要去玩玩其他的運動。
正巧前幾天在 msn 上遇到在英國認識的 Ingrid，她的身材好是大家有目共睹的。我們聊到減肥的事情，我說，明明體重就跟大學的時候一樣，但褲子卻怎麼樣也穿不下；她正好相反，體重多了三公斤，但是因為每星期固定上兩次健身房，所以身材保持得一樣好。
細問之下才知道，台北市建了好幾所市立的運動中心，都很便宜且具有規模。之前就有聽已經離職的同事說偶爾會去中山運動中心游泳，可是中山運動中心位處市中心，人很多，回家也不順路，因此我一直興趣缺缺。沒想到 Ingrid 說南港也有。上網查了之後發現，總共有 8 層樓呢！而且很新，課程超多的，光是瑜珈就有十多種，超心動的啦！
研究了許久，我決定去上水中有氧，這樣應該比較不會感覺到流汗時的黏膩感，而且在水中浮力大阻力也大，同樣的動作可以消耗更多的熱量，對於我這非常需要減肥的人來說真是太好了。
而且，因為課程的價錢包含泳票的費用，所以可以提早去或是上完課之後游個泳再走，依我的爛體力，還是等先上課再視體力情況而決定要不要留下來吧，免得先游了之後上課體力不支昏倒在泳池裡就好笑了。
另外早上的時候，樓上的 Megan 跑來跟小米和拉拉討論划龍舟的事情，小米和拉拉很積極地幫忙找人，拉拉說，就去玩玩看啊~ 想想也是，學生時代都沒有參加過這種活動，以後應該更不可能，趁著公司有這個機會，就去吧。套句安妮塔說的話：人生就是要有不同的體驗啊~ 反正志在參加不在得名囉！
不過薯叔可是被我這改變著實嚇到了。連去關渡走段路都會翻臉的我，竟然要去划龍舟，哈哈！划龍舟比走路看水筆仔有趣得多嘛！我不是討厭運動，只是討厭「不有趣」的運動
。
(每次都要等到七點才能上課，而且又不巧遇到加班、情人節、薯叔提早下班、紀念日...等等事情)。不過，還是很心虛地拿了結業證書，很漂亮喔~ 亮晶晶黃澄澄，大小就跟一般的獎狀或是畢業證書一樣，也就是 A4 大小啦。一個禮拜上兩次課對我這個最討厭被綁住的人的確有點多 (我討厭在固定時間做固定的事 → that's right! 我討厭上班！！！)，尤其這陣子事情不多不太需要加班，等待上瑜珈課等於是每個禮拜強制加班兩天各一小時，太痛苦了啊~~~ 既然工作不忙，一下班我就想閃人回家啦！雖然老師教得不錯，也好像真的有看到一點點成效，晚上還能香甜入睡，但我還是覺得這樣就夠了，我要去玩玩其他的運動。
正巧前幾天在 msn 上遇到在英國認識的 Ingrid，她的身材好是大家有目共睹的。我們聊到減肥的事情，我說，明明體重就跟大學的時候一樣，但褲子卻怎麼樣也穿不下；她正好相反，體重多了三公斤，但是因為每星期固定上兩次健身房，所以身材保持得一樣好。
細問之下才知道，台北市建了好幾所市立的運動中心，都很便宜且具有規模。之前就有聽已經離職的同事說偶爾會去中山運動中心游泳，可是中山運動中心位處市中心，人很多，回家也不順路，因此我一直興趣缺缺。沒想到 Ingrid 說南港也有。上網查了之後發現，總共有 8 層樓呢！而且很新，課程超多的，光是瑜珈就有十多種，超心動的啦！
研究了許久，我決定去上水中有氧，這樣應該比較不會感覺到流汗時的黏膩感，而且在水中浮力大阻力也大，同樣的動作可以消耗更多的熱量，對於我這非常需要減肥的人來說真是太好了。
而且，因為課程的價錢包含泳票的費用，所以可以提早去或是上完課之後游個泳再走，依我的爛體力，還是等先上課再視體力情況而決定要不要留下來吧，免得先游了之後上課體力不支昏倒在泳池裡就好笑了。
另外早上的時候，樓上的 Megan 跑來跟小米和拉拉討論划龍舟的事情，小米和拉拉很積極地幫忙找人，拉拉說，就去玩玩看啊~ 想想也是，學生時代都沒有參加過這種活動，以後應該更不可能，趁著公司有這個機會，就去吧。套句安妮塔說的話：人生就是要有不同的體驗啊~ 反正志在參加不在得名囉！
不過薯叔可是被我這改變著實嚇到了。連去關渡走段路都會翻臉的我，竟然要去划龍舟，哈哈！划龍舟比走路看水筆仔有趣得多嘛！我不是討厭運動，只是討厭「不有趣」的運動
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