不過身材還是很可口
影片網址：http://www.youtube.com/watch?v=8E03sJdqRjA
- 12月 15 週二 200914:50
木村也老了...
不過身材還是很可口
影片網址：http://www.youtube.com/watch?v=8E03sJdqRjA
- 5月 26 週二 200917:23
a 3-word joke
酒吧裡，男人向女人搭訕。
男〈帥貌，指著自己〉：Bond. James Bond.
女〈不屑，指著後方〉：Off. Fuck off.
昨天在《WTO 姐妹會》看到的。很短，沒幾個字，但是我笑了。
男〈帥貌，指著自己〉：Bond. James Bond.
女〈不屑，指著後方〉：Off. Fuck off.
昨天在《WTO 姐妹會》看到的。很短，沒幾個字，但是我笑了。
- 4月 08 週三 200912:03
老外總結華人的六十個特徵
1. 熟人見面打招呼時不問好, 而是問"吃飽了嗎?"
這是老一輩的人才有的習慣吧。現在的年輕人誰還會這樣問啊？
2. 喜歡吃雞腳。
not at all. 看到那一根根黑烏烏乾扁扁的腳，我怕都來不及。
3. 吃魚時會吸魚頭和魚鰭。
我只吃一整塊沒有魚頭沒有魚鰭最好也不要有魚刺的魚，因為我是懶鬼。
4. 車子後視鏡上會吊中國擺設。
我沒車...再說我想我應該不會在後視鏡上掛什麼東西。晃來晃去的煩死人了。
5. 喜歡唱卡拉OK。
年輕的時候很愛去唱歌，不過其實是喜歡大家聚在一起那種熱鬧的感覺。老了宅了之後就不喜歡了，上一次唱歌已經是兩年前的事情了。
6. 房子舖的是瓷磚。
如果可以鋪木板我也想鋪啊，可是很貴耶~
7. 廚房覆蓋著一層厚厚的油脂。
端看個人的料理和衛生習慣而定吧。我家的廚房可是每天清理的。
8. 爐子上面有鋁箔。
爐子上有鋁箔要幹麻？烤盤包鋁箔我比較能了解。
9. 遙控器外面包著塑料。
塑料？指的外面包膜吧我猜，應該是怕有飲料潑上去還是怎麼樣的。看過別人家有，不過我家從來沒發生。
10. 從沒吻過你父母。
小時候睡前都要親親，長大之後就沒有了。
11. 從沒抱過你父母。
現在都還是會抱啊。回家的時候還會賴在他們身上撒嬌要抓背。
12. 小學五年級開始就戴眼鏡了。
ㄟ...好像差不多真的是那個年紀。不過應該是湊巧吧！
13. 睡醒後頭髮會豎起來。
我是軟髮，沒有這個問題。
14. 會為一些不可置疑的事情辯論。
看情形。如果是可以講道理的人就辯，秀才遇到兵的話就閉嘴。
15. 喜歡用折價券。
不會為了要用折價券專程跑去買東西，也不會到處蒐集折價券，但如果正好去買又正好手上有券，幹麻跟自己的錢過不去？
16. 為了最便宜的汽油費不惜開著車子到處找。
目前沒車，不過我認為這是很蠢的行為，開車找的時候不就在耗費汽油嗎？就像為了省那跨行手續費 6 元騎車到很遠的地方提款一樣沒省到什麼錢。
17. 每天總是到了晚上才洗澡。
哪像外國人都不洗澡用香水來遮蓋異味啊？活動一天之後全身都是汙垢油垢，竟然敢這樣直接上床睡覺，誰比較髒？
18. 旅店房間裡的非免費食品都絕不吃。
為什麼要吃價格飆了好幾倍的東西？明明外面的 7-11 就有一樣的。
19. 如果是男人, 那麼身上的體毛比大多數女人少。
不一定，我男人的體毛就比我多。
20. 別人為他倒茶時, 他表示感謝的方式是用手指敲一下桌子。
這只有在飲茶餐廳才會看到吧。
21. 表示感嘆時經常說"哎(第二聲)呀(第四聲)"和"哇(第四聲) "。
我比較常說「哎唷」和「靠」！
22. 開車或坐在副駕駛座乘車時不喜歡繫安全帶, 因為繫安全帶讓他感覺不舒服和麻煩。
dont think so. 這樣反而讓我很有安全感。
23. 喜歡拉斯維加斯、老虎機和二十一點。
我討厭賭博...
24. 廚房桌子上總是有一條濕呼呼的抹布。
我們家用完之後會把抹布晾起來，所以只有在要用的時候才會沾濕，不會「總是」濕呼呼。
25. 就餐時習慣把骨頭和其他咬碎吐在桌子上。
這我非常不能忍受。要嘛拿個碗或是折個紙盒，都沒有的話，起碼有衛生紙吧？就算在外面吃飯我也不會這樣做！
26. 電冰箱時常會存著很久以前放進去的食物。
我承認...因為我是三分鐘熱度，做事情是，吃東西也是，興沖沖買回來的東西吃兩口就覺得膩了...
27. 廚房裡有洗碗機, 但從來沒用過它。
我沒有，將來也不會買。因為不相信洗碗機真的可以洗乾淨。
28. 把洗碗機當碗櫥。
如果不用，當然就是當碗櫥啦。不過我家是不會有洗碗機的，所以也不會有把洗碗機當碗櫥的事。
29. 特別喜歡用熱水瓶, 而且每個熱水瓶裡面永遠裝滿熱水。
熱水瓶超方便~ 隨時都可以來杯熱呼呼的巧克力或是咖啡，超幸福的！
30. 雖然有餐廳, 但卻總是喜歡在廚房用餐。
在廚房用餐感覺是小媳婦做的事吧。沒有孩子之前我會在客廳邊看電視邊吃飯，有孩子之後會移到餐廳，不然小孩一看電視就不吃飯了。
31. 會在餐桌上當著眾人剔牙, 並且用手遮著嘴。
我會去洗手間對著鏡子弄。沒有鏡子用牙籤，不會戳到牙齦嗎？
32. 坐在書桌旁時, 經常會下意識地轉動手中的鉛筆或圓珠筆。
不然手放在那邊很無聊，所謂的「手足無措」，尤其是思考的時候。我就是在國高中那段準備考試的時期學會轉筆的。
33. 冰箱裡時常存有三口剩飯、一隻雞翅或數塊乳腐。
自從有了薯叔之後就很少有這樣的情形了，因為他會督促我趕快把東西吃掉。
34. 喜歡把果醬瓶、雀巢咖啡瓶當水杯用。
會蒐集一些預備裝東西用，可是不會當水杯 (那麼醜)，我蒐集了一堆馬克杯就是隨時要拿出來搭配心情用的啊！
35. 有收集旅館免費洗髮水瓶子和牙刷、小木梳的嗜好。
我承認...我是歐巴桑...(羞)，不過我只會拿沐浴用品和牙刷，梳子不會拿，因為梳子不算消耗品。
36. 即使外出十五分鐘也會帶上零食：話梅、橄欖、乾芒果或烤魷魚等。
我不會。真的想吃去便利商店買一包不就好了。
37. 做飯前, 總是要將米淘洗2-3遍以上, 理由是必須將黴菌去除乾淨。
一定要洗 3 次，不過理由不是去除黴菌，包裝的時候一定會有髒東西或是灰塵在上面，難道外國人你們不洗嗎？那是你們髒不是我們奇怪吧？！
38. 烹調菜餚羹湯和調制飲料酒水時從來不用量杯。
麻煩死了，還要專程去買量杯量匙，像我這麼隨性的人不需要啦。再說，你看過哪個真正的大廚小家子氣地拿著東西量來量去的？靠經驗！經驗懂不懂？
39. 只用筷子打雞蛋, 從來不用打蛋器。
吼~ 外國人不會用筷子不懂得筷子有多好用，我覺得用筷子打蛋筆用打蛋器好施力也好拿多了。
40. 在家喝茶總是用一個帶蓋的茶杯。
我不會。不過會這樣的人應該是一杯茶要喝很久，怕灰塵跑進去吧。
41. 總是在電話簿裡找電話號碼, 因為諮詢電話要支付五角費用。
104 查號台不是免費的喔？anyway...我會直接上網找資料，辜狗是我的神！
42. 喜歡古裝武打片和其他中國功夫片。
不要把自己的喜好加諸在別人身上好嗎？
43. 平時和節慶假日期間從不為了問聲好而給父母發短信。
我爸沒手機，我媽不會收簡訊，你要我怎麼辦？何況，直接打不是更有誠意嗎？
44. 如果他因事離家外出或平時同父母分居, 他的父母會打電話問你吃了嗎, 就算半夜12點也不例外。
我爸媽要是敢半夜 12 點打來，除非家裡火燒還是有人死了，不然一定會被我罵！
45. 當他病了的時候, 他的父母會叮囑不要吃油炸和烤製的食品, 因為會上火！
油炸的東西本來就對身體比較不好，也不容易消化。烘烤的食品烤焦還會產生致癌物。都已經生病了，當然要讓自己的身體好過點吧。
46. 經常利用工作時間和工作單位的電腦炒股、 瀏覽與工作無關的網頁和無聊的信息, 或者給親友發送電子郵件和網聊。
對...我現在就是在打這篇文章。不然怎麼樣？八小時 480 分鐘都工作嗎？騙誰啊？
47. 吃自助餐之前先先把自己餓個半死。
不一定，看餐廳的價位，哈~
48. 想方設法打聽哪裡可以買到打折的家用電器、珠寶或服飾、化妝品。
「想方設法」有點誇張，不過會上網比較一下價錢，還有大家使用後的心得等等。畢竟沒有人希望當冤大頭或是花錢買個爛貨回來吧...
49. 把用過的可樂瓶收藏起來以備他用。
我不太喝可樂 (and 一切有氣的飲料)，所以不適用。
50. 收藏鐵釘、螺帽、廢舊電線等五金電器零件, 以備修理家用器具之需。
這叫做「未雨綢繆」，否則三更半夜電燈壞了，要去哪裡買這種東西？B & Q 又不是 24 小時營業，7-11 也沒有賣這種東西啊！
51. 每管牙膏無論貴賤, 一定要擠淨用完, 非擠到紙一樣薄不可。
勤儉是美德。
52. 中秋節一定要吃含有高油脂、高糖份的月餅。
我最愛吃蛋黃酥了...不過還是會節制啦。而且，這是我們的文化啊！你們感恩節的時候還不是吃又肥又大油膩膩的火雞？
53. 當廁紙臨時降價時, 會搶購買100多卷囤在櫥櫃裡。
我不會。省那種小錢不會變大富翁的。
54. 即使已經吃飽了, 但是當別人要把剩下的菜倒掉時, 還會努力把它吃掉。
我媽會...我和我爸都不會。
55. 夏天喜歡吃紅豆冰棒或綠豆冰棒, 捨不得吃刨冰。
no no no...我愛刨冰，而且要高雄的八寶冰，料超多！
56. 愛好吃苦瓜。
小時候不敢吃，青春期長痘痘，聽說苦瓜降火，為了愛美拼了命也要吃下去，才發現其實不錯吃。尤其「鹹蛋炒山苦瓜」我超愛的！
57. 拜訪別人時會帶著水果。
不會。我通常都是買飲料鹹酥雞之類的 (而且含自己的份)。
58. 餐後爭著搶著付帳單。
這真是很蠢又很難看，各付各的不就好了嗎？如果對方真的要搶著付，那我絕對讓他。
59. 選學的專業往往是實用型的, 如計算機、機械、財會或法律。
well...這就是怕失業的中國人。但是以我的經驗，就算是有興趣的，深研之後，興趣說不定會被消磨殆盡，反而本來可能不是很喜歡的，唸了才發現原來沒有想像中討厭，因禍得福不是很好嗎？
60. 即使到了三十歲還和父母住在一起, 或者已經結婚成家了, 還住在父母隔壁或同一個鄰區, 而父母也喜歡他這樣。
這應該是男生吧。因為中國的父母都有個「老了靠兒子」的觀念啊，唉！
這是老一輩的人才有的習慣吧。現在的年輕人誰還會這樣問啊？
2. 喜歡吃雞腳。
not at all. 看到那一根根黑烏烏乾扁扁的腳，我怕都來不及。
3. 吃魚時會吸魚頭和魚鰭。
我只吃一整塊沒有魚頭沒有魚鰭最好也不要有魚刺的魚，因為我是懶鬼。
4. 車子後視鏡上會吊中國擺設。
我沒車...再說我想我應該不會在後視鏡上掛什麼東西。晃來晃去的煩死人了。
5. 喜歡唱卡拉OK。
年輕的時候很愛去唱歌，不過其實是喜歡大家聚在一起那種熱鬧的感覺。老了宅了之後就不喜歡了，上一次唱歌已經是兩年前的事情了。
6. 房子舖的是瓷磚。
如果可以鋪木板我也想鋪啊，可是很貴耶~
7. 廚房覆蓋著一層厚厚的油脂。
端看個人的料理和衛生習慣而定吧。我家的廚房可是每天清理的。
8. 爐子上面有鋁箔。
爐子上有鋁箔要幹麻？烤盤包鋁箔我比較能了解。
9. 遙控器外面包著塑料。
塑料？指的外面包膜吧我猜，應該是怕有飲料潑上去還是怎麼樣的。看過別人家有，不過我家從來沒發生。
10. 從沒吻過你父母。
小時候睡前都要親親，長大之後就沒有了。
11. 從沒抱過你父母。
現在都還是會抱啊。回家的時候還會賴在他們身上撒嬌要抓背。
12. 小學五年級開始就戴眼鏡了。
ㄟ...好像差不多真的是那個年紀。不過應該是湊巧吧！
13. 睡醒後頭髮會豎起來。
我是軟髮，沒有這個問題。
14. 會為一些不可置疑的事情辯論。
看情形。如果是可以講道理的人就辯，秀才遇到兵的話就閉嘴。
15. 喜歡用折價券。
不會為了要用折價券專程跑去買東西，也不會到處蒐集折價券，但如果正好去買又正好手上有券，幹麻跟自己的錢過不去？
16. 為了最便宜的汽油費不惜開著車子到處找。
目前沒車，不過我認為這是很蠢的行為，開車找的時候不就在耗費汽油嗎？就像為了省那跨行手續費 6 元騎車到很遠的地方提款一樣沒省到什麼錢。
17. 每天總是到了晚上才洗澡。
哪像外國人都不洗澡用香水來遮蓋異味啊？活動一天之後全身都是汙垢油垢，竟然敢這樣直接上床睡覺，誰比較髒？
18. 旅店房間裡的非免費食品都絕不吃。
為什麼要吃價格飆了好幾倍的東西？明明外面的 7-11 就有一樣的。
19. 如果是男人, 那麼身上的體毛比大多數女人少。
不一定，我男人的體毛就比我多。
20. 別人為他倒茶時, 他表示感謝的方式是用手指敲一下桌子。
這只有在飲茶餐廳才會看到吧。
21. 表示感嘆時經常說"哎(第二聲)呀(第四聲)"和"哇(第四聲) "。
我比較常說「哎唷」和「靠」！
22. 開車或坐在副駕駛座乘車時不喜歡繫安全帶, 因為繫安全帶讓他感覺不舒服和麻煩。
dont think so. 這樣反而讓我很有安全感。
23. 喜歡拉斯維加斯、老虎機和二十一點。
我討厭賭博...
24. 廚房桌子上總是有一條濕呼呼的抹布。
我們家用完之後會把抹布晾起來，所以只有在要用的時候才會沾濕，不會「總是」濕呼呼。
25. 就餐時習慣把骨頭和其他咬碎吐在桌子上。
這我非常不能忍受。要嘛拿個碗或是折個紙盒，都沒有的話，起碼有衛生紙吧？就算在外面吃飯我也不會這樣做！
26. 電冰箱時常會存著很久以前放進去的食物。
我承認...因為我是三分鐘熱度，做事情是，吃東西也是，興沖沖買回來的東西吃兩口就覺得膩了...
27. 廚房裡有洗碗機, 但從來沒用過它。
我沒有，將來也不會買。因為不相信洗碗機真的可以洗乾淨。
28. 把洗碗機當碗櫥。
如果不用，當然就是當碗櫥啦。不過我家是不會有洗碗機的，所以也不會有把洗碗機當碗櫥的事。
29. 特別喜歡用熱水瓶, 而且每個熱水瓶裡面永遠裝滿熱水。
熱水瓶超方便~ 隨時都可以來杯熱呼呼的巧克力或是咖啡，超幸福的！
30. 雖然有餐廳, 但卻總是喜歡在廚房用餐。
在廚房用餐感覺是小媳婦做的事吧。沒有孩子之前我會在客廳邊看電視邊吃飯，有孩子之後會移到餐廳，不然小孩一看電視就不吃飯了。
31. 會在餐桌上當著眾人剔牙, 並且用手遮著嘴。
我會去洗手間對著鏡子弄。沒有鏡子用牙籤，不會戳到牙齦嗎？
32. 坐在書桌旁時, 經常會下意識地轉動手中的鉛筆或圓珠筆。
不然手放在那邊很無聊，所謂的「手足無措」，尤其是思考的時候。我就是在國高中那段準備考試的時期學會轉筆的。
33. 冰箱裡時常存有三口剩飯、一隻雞翅或數塊乳腐。
自從有了薯叔之後就很少有這樣的情形了，因為他會督促我趕快把東西吃掉。
34. 喜歡把果醬瓶、雀巢咖啡瓶當水杯用。
會蒐集一些預備裝東西用，可是不會當水杯 (那麼醜)，我蒐集了一堆馬克杯就是隨時要拿出來搭配心情用的啊！
35. 有收集旅館免費洗髮水瓶子和牙刷、小木梳的嗜好。
我承認...我是歐巴桑...(羞)，不過我只會拿沐浴用品和牙刷，梳子不會拿，因為梳子不算消耗品。
36. 即使外出十五分鐘也會帶上零食：話梅、橄欖、乾芒果或烤魷魚等。
我不會。真的想吃去便利商店買一包不就好了。
37. 做飯前, 總是要將米淘洗2-3遍以上, 理由是必須將黴菌去除乾淨。
一定要洗 3 次，不過理由不是去除黴菌，包裝的時候一定會有髒東西或是灰塵在上面，難道外國人你們不洗嗎？那是你們髒不是我們奇怪吧？！
38. 烹調菜餚羹湯和調制飲料酒水時從來不用量杯。
麻煩死了，還要專程去買量杯量匙，像我這麼隨性的人不需要啦。再說，你看過哪個真正的大廚小家子氣地拿著東西量來量去的？靠經驗！經驗懂不懂？
39. 只用筷子打雞蛋, 從來不用打蛋器。
吼~ 外國人不會用筷子不懂得筷子有多好用，我覺得用筷子打蛋筆用打蛋器好施力也好拿多了。
40. 在家喝茶總是用一個帶蓋的茶杯。
我不會。不過會這樣的人應該是一杯茶要喝很久，怕灰塵跑進去吧。
41. 總是在電話簿裡找電話號碼, 因為諮詢電話要支付五角費用。
104 查號台不是免費的喔？anyway...我會直接上網找資料，辜狗是我的神！
42. 喜歡古裝武打片和其他中國功夫片。
不要把自己的喜好加諸在別人身上好嗎？
43. 平時和節慶假日期間從不為了問聲好而給父母發短信。
我爸沒手機，我媽不會收簡訊，你要我怎麼辦？何況，直接打不是更有誠意嗎？
44. 如果他因事離家外出或平時同父母分居, 他的父母會打電話問你吃了嗎, 就算半夜12點也不例外。
我爸媽要是敢半夜 12 點打來，除非家裡火燒還是有人死了，不然一定會被我罵！
45. 當他病了的時候, 他的父母會叮囑不要吃油炸和烤製的食品, 因為會上火！
油炸的東西本來就對身體比較不好，也不容易消化。烘烤的食品烤焦還會產生致癌物。都已經生病了，當然要讓自己的身體好過點吧。
46. 經常利用工作時間和工作單位的電腦炒股、 瀏覽與工作無關的網頁和無聊的信息, 或者給親友發送電子郵件和網聊。
對...我現在就是在打這篇文章。不然怎麼樣？八小時 480 分鐘都工作嗎？騙誰啊？
47. 吃自助餐之前先先把自己餓個半死。
不一定，看餐廳的價位，哈~
48. 想方設法打聽哪裡可以買到打折的家用電器、珠寶或服飾、化妝品。
「想方設法」有點誇張，不過會上網比較一下價錢，還有大家使用後的心得等等。畢竟沒有人希望當冤大頭或是花錢買個爛貨回來吧...
49. 把用過的可樂瓶收藏起來以備他用。
我不太喝可樂 (and 一切有氣的飲料)，所以不適用。
50. 收藏鐵釘、螺帽、廢舊電線等五金電器零件, 以備修理家用器具之需。
這叫做「未雨綢繆」，否則三更半夜電燈壞了，要去哪裡買這種東西？B & Q 又不是 24 小時營業，7-11 也沒有賣這種東西啊！
51. 每管牙膏無論貴賤, 一定要擠淨用完, 非擠到紙一樣薄不可。
勤儉是美德。
52. 中秋節一定要吃含有高油脂、高糖份的月餅。
我最愛吃蛋黃酥了...不過還是會節制啦。而且，這是我們的文化啊！你們感恩節的時候還不是吃又肥又大油膩膩的火雞？
53. 當廁紙臨時降價時, 會搶購買100多卷囤在櫥櫃裡。
我不會。省那種小錢不會變大富翁的。
54. 即使已經吃飽了, 但是當別人要把剩下的菜倒掉時, 還會努力把它吃掉。
我媽會...我和我爸都不會。
55. 夏天喜歡吃紅豆冰棒或綠豆冰棒, 捨不得吃刨冰。
no no no...我愛刨冰，而且要高雄的八寶冰，料超多！
56. 愛好吃苦瓜。
小時候不敢吃，青春期長痘痘，聽說苦瓜降火，為了愛美拼了命也要吃下去，才發現其實不錯吃。尤其「鹹蛋炒山苦瓜」我超愛的！
57. 拜訪別人時會帶著水果。
不會。我通常都是買飲料鹹酥雞之類的 (而且含自己的份)。
58. 餐後爭著搶著付帳單。
這真是很蠢又很難看，各付各的不就好了嗎？如果對方真的要搶著付，那我絕對讓他。
59. 選學的專業往往是實用型的, 如計算機、機械、財會或法律。
well...這就是怕失業的中國人。但是以我的經驗，就算是有興趣的，深研之後，興趣說不定會被消磨殆盡，反而本來可能不是很喜歡的，唸了才發現原來沒有想像中討厭，因禍得福不是很好嗎？
60. 即使到了三十歲還和父母住在一起, 或者已經結婚成家了, 還住在父母隔壁或同一個鄰區, 而父母也喜歡他這樣。
這應該是男生吧。因為中國的父母都有個「老了靠兒子」的觀念啊，唉！
- 11月 19 週一 200709:48
饒了我自己…
最近，我跟一位才30出頭就當上一級主管的女性朋友聚談，一年多不見，她改變很多，不再像以前般悲憤抱怨老闆把沈重負擔交給她、三十多歲沒有男朋友、沒有時間給自己……，反而開心地談工作計劃、帶團隊的心得、以及買了新車帶老媽出去玩的欣慰，覺得人生很美好。
我探問原因。她說：「我想通了，我決定饒了我自己。」
好一個「饒了我自己」，我為眼前這位新女性喝采。
你有沒有這樣的經驗，原因不明的半夜醒來，思緒漫遊憂慮國一陣才又昏沈睡去。這個憂慮國大約不出以下範圍：
不夠多、不夠好
包括：錢還賺不夠存不夠、時間不夠用、工作上還有個細節做得不夠完美、家裡最近不夠乾淨、小孩的功課最近盯得不夠緊、老公（或男朋友）最近不夠愛我、減重行動最近不夠堅持、沒有男伴（或沒有兒女）人生不夠完整……
好景不常、好運總會用完的
快樂時光總是過太快，目前過這麼幸福的日子大概不會長久……。有時無意識地想破壞自己的好運，只為了證實自己的想法是對的，比方明明很愛另一半，偏要三不五時找題材跟他吵吵架。
我真有這麼傑出嗎？會不會哪天被拆穿了自己只是三腳貓？
我們常很擔心自己還不夠優秀，那些稱讚我們的人只是暫時被我們矇昏頭而已，搞不好哪天我被拆穿根本不是理財高手、不是寫文章的料？
好倒楣，每天都有不如意的事
車子又要送修了、老闆總在下班前扔事情叫我做、每次都是差幾秒鐘沒趕上公車（或捷運）、拖了很久的報稅資料堆得亂七八糟且表格還沒填、一大堆e-mail還沒處理……
常想人生裡的不足，使人習慣性地生活在不安陰影下，不肯饒了自己，可能你我多少都有點癮頭。
原因可能如下：從小凡事必用搶的（從搶肉鬆配飯，到搶好學校的名額），否則就會拿不到；常被父母老師長官提醒「你還可以更好些」，覺得自己真是不好傑出、不夠努力；多想多擔憂總比不擔心來得正當些，因為縱使結果仍不太好，但心理上覺得我有盡責，不必自責過深……。
我同時也注意到，很多針對女性的商品廣告強調，「你值得用這產品」、「你值得疼惜自己」、「你值得花錢縱容自己」……，鮮少看到針對男性的廣告要用這樣的措詞。
似乎這樣的傾向常見：男人較常高估自己，女人卻常低估自己，難得有個能實際衡量自己的女性，大家就叫她是「女強人」。
美國心理學家布洛克曾對301個高三學生做心理測驗，發現雖然女生的學科成績一般多比男生好，很多人甚至已拿到西屋獎學金，但自信心不如男生。有些明明是班上前幾名，卻老要強調自己還有不擅長的部份，動輒說，「哦，我還有xxx部份不太懂。」
男生就不一樣了，他們大多數時間一有機會，就儘量強調自己會的部份，而對不太擅長的部份幾乎絕口不提。
另位社會學家馬林卓克也有研究發現，女性通常不如男性樂觀；忍受焦慮的程度也不同，女性顯得不如男性。
比如常見家中女性存錢，反而男性花錢較隨興，可能女性生長在視女人為弱者的文化裡，習慣悲觀思考，傾向不敢得意忘形；也可能天生女性比男性實際，擔心的事比較多。
另外也有社會學與心理學界推論，可能跟社會最近幾十年才給女人控制權有關。
女性得學習感覺自主掌握自己生活，是最近才發生的嶄新經驗。如何饒了自己，需要養成習慣：
如果過去經驗一再提醒你，你不值得每天都快樂，那得自己建設一下自己的心理，天天提醒自己，「我當然值得過得幸福快樂，事情會愈變愈好的」。
有人建議在鏡面或桌上貼紙條提醒自己每日複頌幾遍（我的試用經驗，覺得還滿有效的）。
被別人稱許時，別否決或懷疑，而應寫下來，當做證據或收據般存起來，誇張點則是寄給你在意的人，目的在「更擴大增強自我信心」，提醒別人繼續給你稱許，大家來互相一下。
愛用電腦的人，不妨存進「增強自信」的檔案裡，供自己隨時進去看看，給自己打打氣。
人生是很多點滴的小快樂與小成就
我們每天都陷在很多瑣事裡，注意力被移轉，以致看不見或記不住自己每天其實都有達成這個那個的小成就、以及人與人之間互動的快樂時刻，這些一點一滴的小成就與快樂小片刻，就是快樂人生。
但大部份人卻強調追求特別成就與特殊時刻，結果就老在覺得自己一無所成毫無快樂，就是不肯饒了自己。
太近看，看到一棵樹，往後退一步，才能看到整片林子。太近看捷運，看到一節車箱，裡面又擠又亂，往後退一步，才能看到整列捷運，整潔明亮快速駛來，接你奔赴下個成功地方
下次又有害怕時，問自己，最糟糕的情況會怎樣。你會發現，其實沒那麼大不了，在斷言自己不會一直好運或幸福之前，先問自己是根據過去的經驗還是現在的事實，而做出這樣的論點？
不看自己沒有的，多看自己有的。
本文由網友提供
http://hospital.kingnet.com.tw/lohas/in_mind/mb.html?mb=ok&id=3274
我探問原因。她說：「我想通了，我決定饒了我自己。」
好一個「饒了我自己」，我為眼前這位新女性喝采。
你有沒有這樣的經驗，原因不明的半夜醒來，思緒漫遊憂慮國一陣才又昏沈睡去。這個憂慮國大約不出以下範圍：
不夠多、不夠好
包括：錢還賺不夠存不夠、時間不夠用、工作上還有個細節做得不夠完美、家裡最近不夠乾淨、小孩的功課最近盯得不夠緊、老公（或男朋友）最近不夠愛我、減重行動最近不夠堅持、沒有男伴（或沒有兒女）人生不夠完整……
好景不常、好運總會用完的
快樂時光總是過太快，目前過這麼幸福的日子大概不會長久……。有時無意識地想破壞自己的好運，只為了證實自己的想法是對的，比方明明很愛另一半，偏要三不五時找題材跟他吵吵架。
我真有這麼傑出嗎？會不會哪天被拆穿了自己只是三腳貓？
我們常很擔心自己還不夠優秀，那些稱讚我們的人只是暫時被我們矇昏頭而已，搞不好哪天我被拆穿根本不是理財高手、不是寫文章的料？
好倒楣，每天都有不如意的事
車子又要送修了、老闆總在下班前扔事情叫我做、每次都是差幾秒鐘沒趕上公車（或捷運）、拖了很久的報稅資料堆得亂七八糟且表格還沒填、一大堆e-mail還沒處理……
常想人生裡的不足，使人習慣性地生活在不安陰影下，不肯饒了自己，可能你我多少都有點癮頭。
原因可能如下：從小凡事必用搶的（從搶肉鬆配飯，到搶好學校的名額），否則就會拿不到；常被父母老師長官提醒「你還可以更好些」，覺得自己真是不好傑出、不夠努力；多想多擔憂總比不擔心來得正當些，因為縱使結果仍不太好，但心理上覺得我有盡責，不必自責過深……。
我同時也注意到，很多針對女性的商品廣告強調，「你值得用這產品」、「你值得疼惜自己」、「你值得花錢縱容自己」……，鮮少看到針對男性的廣告要用這樣的措詞。
似乎這樣的傾向常見：男人較常高估自己，女人卻常低估自己，難得有個能實際衡量自己的女性，大家就叫她是「女強人」。
美國心理學家布洛克曾對301個高三學生做心理測驗，發現雖然女生的學科成績一般多比男生好，很多人甚至已拿到西屋獎學金，但自信心不如男生。有些明明是班上前幾名，卻老要強調自己還有不擅長的部份，動輒說，「哦，我還有xxx部份不太懂。」
男生就不一樣了，他們大多數時間一有機會，就儘量強調自己會的部份，而對不太擅長的部份幾乎絕口不提。
另位社會學家馬林卓克也有研究發現，女性通常不如男性樂觀；忍受焦慮的程度也不同，女性顯得不如男性。
比如常見家中女性存錢，反而男性花錢較隨興，可能女性生長在視女人為弱者的文化裡，習慣悲觀思考，傾向不敢得意忘形；也可能天生女性比男性實際，擔心的事比較多。
另外也有社會學與心理學界推論，可能跟社會最近幾十年才給女人控制權有關。
女性得學習感覺自主掌握自己生活，是最近才發生的嶄新經驗。如何饒了自己，需要養成習慣：
如果過去經驗一再提醒你，你不值得每天都快樂，那得自己建設一下自己的心理，天天提醒自己，「我當然值得過得幸福快樂，事情會愈變愈好的」。
有人建議在鏡面或桌上貼紙條提醒自己每日複頌幾遍（我的試用經驗，覺得還滿有效的）。
被別人稱許時，別否決或懷疑，而應寫下來，當做證據或收據般存起來，誇張點則是寄給你在意的人，目的在「更擴大增強自我信心」，提醒別人繼續給你稱許，大家來互相一下。
愛用電腦的人，不妨存進「增強自信」的檔案裡，供自己隨時進去看看，給自己打打氣。
人生是很多點滴的小快樂與小成就
我們每天都陷在很多瑣事裡，注意力被移轉，以致看不見或記不住自己每天其實都有達成這個那個的小成就、以及人與人之間互動的快樂時刻，這些一點一滴的小成就與快樂小片刻，就是快樂人生。
但大部份人卻強調追求特別成就與特殊時刻，結果就老在覺得自己一無所成毫無快樂，就是不肯饒了自己。
太近看，看到一棵樹，往後退一步，才能看到整片林子。太近看捷運，看到一節車箱，裡面又擠又亂，往後退一步，才能看到整列捷運，整潔明亮快速駛來，接你奔赴下個成功地方
下次又有害怕時，問自己，最糟糕的情況會怎樣。你會發現，其實沒那麼大不了，在斷言自己不會一直好運或幸福之前，先問自己是根據過去的經驗還是現在的事實，而做出這樣的論點？
不看自己沒有的，多看自己有的。
本文由網友提供
http://hospital.kingnet.com.tw/lohas/in_mind/mb.html?mb=ok&id=3274
- 10月 11 週四 200714:54
平凡
「阿覟。」
不能忘記的，是在重考的那年他對我說的話。
「這只是一個過程，在你的人生中不過是一件小事 -- 即使對現在的你是大事。不過人都有夢想的，不要忘記你的夢想，也不要被中途的小挫折給打敗。你會發現現實生活中有太多無法實現的夢想，而相對你整個人生還會遇到其他挑戰而言，重考不過是一件小小的熱身人生考驗而已。」
「爺爺。」
那時候的我曾經反問過爺爺。
「那你的夢想是什麼？實現了嗎？」
仔細想一想，爺爺活過了大半個世紀，不論是事業或是家庭都是人人稱羨，是不是這樣就真的滿足了呢？
「你還記得小時候都會有的那種夢？扮成某種正義使者四處去伸張正義嗎？」
我點了點頭，莫非……
「呵呵！我也想過。我想每個人都這樣想過的吧。」
被鄰居稱做老好人的爺爺摸了摸後腦杓。
「年紀長得越大，就會看到越來越多看不慣的事，但你卻永遠不能做什麼。成熟讓人的體驗，大概就是明白自己是毫無任何神奇能力的平凡人吧。」
「有時候看到路旁的垃圾被隨意的傾倒、看到新聞上的火災只能同情、聽說搶了親人錢包的惡棍還逍遙法外……甚至是蹺課的年輕人或是路上違規擋路的車子……」
爺爺不停地說著。
我真的，真的很明白他所說的感覺。
「你期待有什麼像電影或小說裡的神奇事件降臨在身上，有時候是中了彩券，有時候是忽然發現自己繼承了某種血統，讓你可以擺脫平凡人的無力感。但你也永遠知道，那些期待都是不會出現的。」
我真的很明白。
我們不斷的期待自己變成世界的中心，有些人靠追求金錢，有些人靠追求著權力，有些人終其一生的作著夢，但永遠也無法逃離平凡的身軀。
(節錄自 〈披風〉by icecrean(風聆) http://blog.pixnet.net/icecream6/post/7210190 )
不能忘記的，是在重考的那年他對我說的話。
「這只是一個過程，在你的人生中不過是一件小事 -- 即使對現在的你是大事。不過人都有夢想的，不要忘記你的夢想，也不要被中途的小挫折給打敗。你會發現現實生活中有太多無法實現的夢想，而相對你整個人生還會遇到其他挑戰而言，重考不過是一件小小的熱身人生考驗而已。」
「爺爺。」
那時候的我曾經反問過爺爺。
「那你的夢想是什麼？實現了嗎？」
仔細想一想，爺爺活過了大半個世紀，不論是事業或是家庭都是人人稱羨，是不是這樣就真的滿足了呢？
「你還記得小時候都會有的那種夢？扮成某種正義使者四處去伸張正義嗎？」
我點了點頭，莫非……
「呵呵！我也想過。我想每個人都這樣想過的吧。」
被鄰居稱做老好人的爺爺摸了摸後腦杓。
「年紀長得越大，就會看到越來越多看不慣的事，但你卻永遠不能做什麼。成熟讓人的體驗，大概就是明白自己是毫無任何神奇能力的平凡人吧。」
「有時候看到路旁的垃圾被隨意的傾倒、看到新聞上的火災只能同情、聽說搶了親人錢包的惡棍還逍遙法外……甚至是蹺課的年輕人或是路上違規擋路的車子……」
爺爺不停地說著。
我真的，真的很明白他所說的感覺。
「你期待有什麼像電影或小說裡的神奇事件降臨在身上，有時候是中了彩券，有時候是忽然發現自己繼承了某種血統，讓你可以擺脫平凡人的無力感。但你也永遠知道，那些期待都是不會出現的。」
我真的很明白。
我們不斷的期待自己變成世界的中心，有些人靠追求金錢，有些人靠追求著權力，有些人終其一生的作著夢，但永遠也無法逃離平凡的身軀。
(節錄自 〈披風〉by icecrean(風聆) http://blog.pixnet.net/icecream6/post/7210190 )
- 8月 22 週三 200716:47
♥ 走迷宮看個性
來源：小叔叔的轉寄信件
這是涼月設計的一個遊戲。 迷宮沒有死路，所有的道路均能到達不同的終點。從起點開始進入迷宮，當遇到岔路口時，按照自己的直覺選擇向哪邊前進。各出口均有相對應的字母。
注意了！這裡的字母是按照右撇子的人設計的模式，如果你是左撇子，請將字母按照 EDCBA的順序排列，也就是將五個出口的字母順序作一個左右的鏡面翻轉。
終點為A的人：
你屬于比較有個性的一類人，做事情富有冒險精神，討厭一成不變的事物。你有自己的世界觀，並且不容易受到別人的左右，有些固執。自己決定的事情可以不顧週圍人的反對堅持做下去。你喜歡別人的認可，有時候身邊的人與你唱反調，反而是你前進和堅持己見的動力。建議在一些大事的把握上，如果認為身邊的人的意見不可靠，可以請教一下自己崇敬的長輩或老師，這將對你的決定有很關鍵的指導作用。
適合的職業：警察、教練、作家。
- 8月 22 週三 200715:58
♥ the key to my heart
plz have the quiz @ http://www.blogthings.com/keystoyourheartquiz/
and here is the key to my heart,
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一個人的想法 (6)