伊生 § 摯愛

滿 6M 之後，時間開始過得飛快。「囝仔郎無一時惦」這句話一點不假，嚕咪每天忙著在家裡探險，媽咪也不得閒，尤其她又很需要媽咪關注的眼神，就算同處一室，在電腦前坐久一點，就會有個小人黏過來哎哎叫了。

♥ 常常發生需要媽咪救援的情況
一直困擾著我的嚕咪右臉頰小紅腫，終於在每晚勤擦 Vanicream 之後痊癒了！我其實懷疑是自己在她還非常小時親吻所留下來的細菌造成，內心一直感到很愧疚，雖然嚕咪不會癢也不會痛，可臉上有個印子總是心疼，幸好現在沒事！
第一次當媽媽，什麼都覺得新奇。7M 開始，副食品的量增加了許多，便便也不再像以前總是泥狀，開始會出現條狀甚至粒狀便便。第一次看到條狀便便，我還興奮地拍照，某次換尿布時遇到嚕咪正好在嗯嗯，我就這麼眼睜睜地看著便便從屁股出來，一點都不覺得噁心，反而覺得超有趣。我想這好玩之處只有當媽的人可以領會吧。
日子一天天過去，嚕咪不再是以前那個任人擺佈的小嬰兒，現在的她會高興、會生氣，甚至會哀怨。從嚕咪的一舉一動，我發現她膽子不大，行事謹慎，遇到新東西不會貿然出手，會先端詳一下，尤其不能強拉她的手去摸，她會馬上抽回來。自己主動小心摸了之後，她會看我一眼，確認沒有危險再繼續，而我總是會給她一個鼓勵的笑容，讓她多方嘗試。我認為探險是孩子的天性，所以家裡沒有圍欄或遊戲床等封閉空間，連廚房都能來去自如，只要把危險的東西收好，剩下的就讓她自由摸舔咬，我不太會阻止。或許是因為放牛吃草，沒有太多限制，嚕咪的發展算很不錯，老公說同事的小孩只比嚕咪小半個月，還不太會爬，原因可能就是出在長輩帶孩子太常抱著，失去了練習伸展活動的機會。再說，讓孩子當一隻自由的爬蟲類，體力消耗得多，自然吃得下睡得著，頭好壯壯，健康滿分。

♥ 我出生時，醫生叔叔就說我表情好多，所言不假

♥ 踏青樂
雖然身為全職媽媽 + 兼職編輯是通往爆肝的快速道路，但孩子跟自己很親的感覺真的很棒！嚕咪有時候會自己爬來親我，方式是張大嘴含住再舔，留下一堆口水。開始吃副食品之後的口水已經不像只喝奶時純淨無味，但我還是非常樂在其中，每天都在期待~

♥ 每天面對小人趴在身上露出這種表情，能不融化嗎？

○● 嚕咪剛出生時的眼睛好細長，跟現在的圓眼不一樣耶  ●○
入住日期：2012.9.13 ~ 10.5
週一生產，週五早上辦理出院後，馬上就前往已經預約好的惠生產後護理之家，進行為期 22 天的月子之行（老公是特約廠商，訂 21 天多送一天）。
一到月子中心，護理人員便幫嚕咪做了一連串檢查，發現她有帶粉紅色的結晶尿，是水分不足的表現，於是和我商量在親餵之後讓她們再補她一些配方奶。其實當初我早就準備好一罐明治，卻因為出院當天過於忙亂沒有帶到，趕緊又請老公去附近藥房買。等嚕咪一切就緒，已經將近兩點了，我也回到房間吃月子中心準備的午餐。
其實出院當天一早起來就感到胸部很脹，是之前從來沒有過的感覺 ── 奶以迅雷不及掩耳的速度來了！但因為要處理出院事宜（其實是老公去處理），所以出院前我沒有再去親餵，就這麼撐到月子中心，奶已經成了石頭。等嚕咪檢查完、我又吃過午餐之後，才開始著手第一次的擠奶。惠生的客服人員原本要我吃完飯就打電話給她們，她們會過來幫忙，但因為醫院的護士一直叮嚀「奶要能夠用噴的才能用集乳器，還沒通之前得用手擠」，加上我自己也沒用過集乳器，沒有器具也不知道怎麼用（喇叭頭要跟月子中心借或買），加上從老媽朋友的女兒那邊聽說「集乳器不如手好用」，所以我便傻傻地用手硬擠，花了一個多小時卻沒擠出多少，直到客服人員主動過來協助我使用月子中心提供的美樂醫療級集乳器之後，我才知道集乳器有多~ 麼方便又快速！
○● 左上：產後第三天，第一次集乳，左右加起來 30ml ●○
○● 右上：產後第五天，傍晚產量已經兩翻，達到 60ml 囉 ●○
○● 左下：跟右上同一天，傍晚已經擠了 60ml，吃完晚餐又擠了 90ml ●○
○● 右下：產後第七天，睡前產量 130ml ●○
第一次擠，左右兩邊加起來共 30ml，客服說這已經是很不錯的成績，半夜泌乳激素最高峰的時候，還可以擠到 40ml。就這樣保持著一天擠 5 ~ 6 次的頻率，到了月子中心的第三天，我已經有 60ml 的產量了，產後一週時，平均都有 120ml，半夜那次擠奶甚至可以擠滿一個 150ml 的奶瓶，超有成就感~ 產後約一週時，產量已經供過於求，嬰兒室退回多餘的奶讓我做冰棒。集乳袋需自行準備，中午和傍晚各有半小時的時間開放一樓冷凍櫃，可拿給警衛伯伯或客服人員請他們幫忙冰入，其他時間則是上鎖的，才不會因為開開關關導致溫度下降母奶變質。快要出月子中心的那幾天，因為產量已經夠嚕咪喝，加上之後都是親餵，我便開始減少擠奶的次數，以求供需平衡，150ml 是我的乳牛生涯巔峰。
○● 上：美樂醫療級集乳器功勞真的很大 ●○
○● 左下：本人產量最高峰，半夜泌乳激素最旺時，擠滿一整個奶瓶，應該有 150ml 吧 ●○
○● 中下：嬰兒室把太多的奶退回來 ●○
○● 右下：包好準備拿去冷凍庫做冰棒囉 ●○
在醫院的時候，因為整天吹冷氣，我已經感覺不是很舒服，鼻腔內一直很乾，又沒辦法調整溼度。到了月子中心之後也是一樣，還因為自己笨，赤腳走在地板上，馬上就感冒了。不誇張，原本我超鐵齒，不相信剛生產完身體會有多虛，但是用熱水洗完腳沒有擦得很乾，馬上就踩在地板上時，我突然整個人從腳底冷到頭頂，蓋了棉被之後還不停發抖牙齒打架，連老公都嚇一大跳。馬上，隔天就中獎了。另外產後會一直出汗，我很蠢地用溼毛巾擦想說這樣比較涼爽，加上冷氣一吹，不中招都難啊！正確做法是用乾毛巾馬上擦乾，切記切記！
因為感冒，加上每三到四個小時就要親餵，親餵完還得排空追奶，根本無法休息，非常非常累，左思右想之後，我打電話到嬰兒室，請她們暫時不要把嚕咪送來，改用瓶餵。
說實話，瓶餵很輕鬆，只要擠完送去，護士小姐就會幫忙餵奶，當然消毒什麼的也是她們會弄好，時間也可以自己調整，不用提心吊膽正在上廁所/洗澡/吃飯時接到「媽咪~ 寶寶要上去囉。」的電話，現在回想起來，瓶餵那一週大概是我的月子生活中最有好好休息的時候。話雖如此，心裡還是會有點空虛，尤其因為我感冒，嚕咪必須先留在隔離室觀察，無法跟其他寶寶一起在嬰兒室，所以送奶去時也看不到她，只能偷偷從隔離室的百葉窗縫隙偷瞄，總覺得很心酸 。幸好我之前有放一隻 Kaloo Plume Rabbit 在她的枕頭邊，好安慰自己至少她不孤單。
原先我以為在月子中心就像在度假，結果一切都是想太多 。因為擠奶/餵奶約四小時一個循環，所以時間被切割得很零碎，得利用擠奶/餵奶剩下的時間吃飯/吃點心/睡覺/上網/看電視/見客（還好只有三次）。其中比較讓我困擾的，是時不時有人需要進來服務：送餐/收餐/收大風草水水桶/送大風草水水桶/打掃/量體溫等等，當然，真不想被打擾的話，可以在門把上掛出「請勿打擾」的牌子，但工作人員該做的事還是得做，掛了牌子，等於他們又要多跑一趟，所以後來乾脆就睡我的，讓他們做他們的，我想應該也有很多媽媽這樣吧。
食 
惠生一天有五餐：三正餐一下午茶一宵夜。每天我都超期待下午茶，除了湯湯水水的點心之外，時不時會有廠商送的彌月蛋糕或油飯試吃 。至於宵夜吃到後來有點膩了，因為大部分都是鹹湯，但我比較想吃甜的，所以後來我都不太吃，或是料給老公吃我只喝湯，多補充水分好發奶。

○● 我最愛的下午茶，還有超多彌月蛋糕可以試吃，RT 一次給一盒，夠大器  ●○
早餐是早上 7 點到 7 點半之間送，跟養生茶一起，還有一個禮拜（還是五天？有點忘了）的生化湯。養生茶喝起來甜甜的，有一點桂圓紅棗茶的 fu，每週二下午中醫師看過診後，會再依照每位媽媽的情況調整藥材。如果不夠喝，可以再到一樓的茶水間裝取。午餐我記得是 11 點半左右送，下午茶則是下午 2 點半左右，晚餐是下午 5 點半，宵夜則是晚上 8 點半左右。基本上就是過著不停被餵養的生活，但或許是因為哺乳消耗熱量大，這樣子吃並沒有變胖（但也沒有變瘦就是了 ）。如果食量真的很大很大覺得吃不夠，可以跟廚房說，會再多給一碗飯（沒有多給菜啦，哪有那麼好的事）。

○● 早餐的主食通常有一甜（粥、飯、麵等）一鹹（蛋糕、小包子等）●○

○● 午餐：四菜一湯一水果 ●○

○● 晚餐：跟午餐其實差不多 ●○
每層樓有一個茶水間，內有飲水器、微波爐、電鍋，也有提供洗碗精和菜瓜布，若有吃不完或是沒有馬上吃的餐點，要加熱很方便。飲水器的水都超過 100 度（101 或 102），且裝有逆滲透，水質應該不用擔心。
陪宿的老公吃飯問題就有點大了。因為月子中心附近大多都是大餐，像是燒肉、簡餐、日本料理等等，比較少小吃店，僅有的幾家 CP 值也很低（應該說竹北吃的 CP 值都很低 ），所以他通常都是在公司解決。
至於口味，我覺得換湯不換藥，大概吃一週就膩了。每一餐一定有菜跟薑絲一起炒，我知道薑是溫補，對產婦好，但對我這不吃薑的人來說，切得那麼細真的很難挑掉 。另外有一道菜是我跟老公都覺得很難吃的：紅鳳菜！也有薑絲，且我無法分辨到底是水煮還是油炒，因為完全沒味道，口感又很硬，失敗！湯類常常出現杜仲，麻油倒是還好，一週大概一兩次而已。
至於水果，有人說芭樂退奶，但是我有吃到，火龍果好像是涼性的？也常常出現，擔心的話就自己斟酌要不要吃吧。
 衣
月子中心只洗產婦的衣物，陪宿家屬要付費，五件 200 元（襪子不用錢），很貴！原先老公是打算週末回林口家裡洗衣服，順便拿下一週要穿的，後來覺得舟車勞頓，於是就近找了自助洗衣店解決。每個房間有一個洗衣袋，晚上七點前將衣服放入洗衣袋投入洗衣房的籃子中，隔天下午三點就可以拿到洗好且折好的衣服了。感冒了也別擔心，清潔人員會在七點前去感冒媽媽的房間拿衣服，分開洗滌，以免將病毒傳給其他健康的媽媽。（感冒媽媽擠奶用的奶瓶也跟健康媽咪不同唷~）
住
早在預訂月子中心時，就告知客服想住高樓層。雖然育嬰室在二樓，想看寶寶比較方便，但我怕吵，不希望樓上有人，雖然月子中心無法確切地告訴你屆時會住到幾號房（畢竟自然產的日子跟預產期不一定是同一天，總是要看當時哪時候哪裡有空房），但還是幫我在合約上註明了「高樓層」。後來入住時，我的房間果然是最高樓層的 502，電梯雖然有六樓的按鍵，但其實六樓是曬衣場，沒有房間。
惠生的服務人員都很親切，從經理到護士還有清潔人員與警衛，大家都非常有禮貌，真的讓產婦覺得備受尊寵，是說花了那麼多銀子，服務態度優良好像也是應該的 。硬要說有什麼不滿意的，我想應該是房間的擺設，電視距離書桌實在太近了，擠奶的位置正對門口我也覺得不妥，所以我變動了一下，把擠奶時坐的椅子移到床旁邊，清潔人員或送餐人員進來時才不會馬上被看到。雖然說常常對著客服人員露奶應該要習慣了，但我想還是沒有人可以這麼大剌剌地正對著門口擠奶吧。
床單枕頭套被套等等一週會換洗一次，如果髒了可以打電話給客服，請她們找阿姨馬上來換。曾經有一次晚上 10 點多嚕咪在我換尿布時噴屎 ，但當時已經太晚了，還好我有帶尿布墊，先用墊子鋪著，隔天早上才請阿姨來換。
另外每週房間也會用紫外線燈消毒一次，大概 15 至 20 分鐘，這段時間媽媽必須到房間外等候。若是有訪客（爺奶公嬤直系親屬），離開之後也可請阿姨來消毒。我感冒痊癒後，也有請阿姨來幫忙換全部的寢具和消毒，好迎接嚕咪回來。
浴室裡備有膳魔師保溫壺，讓媽媽可裝開水，如廁後倒入沖洗瓶清潔傷口，且膳魔師的保溫效果一級棒，容量也很大，不用一直跑來跑去，超方便。

○● 這是已經被我大搬風過的房間，床旁的桌椅原本放在右上我放行李箱的位置，正對門口 ●○
行
基本上我這 22 天除了帶嚕咪去醫院驗黃疸 & 打預防針，還有去藍印子、澎澎採買一次之外，其他時間都很乖地待在房內，所以行這部分沒什麼好說的。打預防針那天，只要時間到了去嬰兒室接寶寶，然後在一樓等，會有休旅車接送。
二館有兩個停車場，一個在建築物旁邊，一個在斜對面，停車不是問題。那幾天我們的車子就停在停車場內，老公上班都是騎機車，比較方便。
育
月子中心每週三下午都有課程，參觀月子中心時，看著公佈欄貼著各式課程，覺得自己的月子生活一定會相當充實，結果事實是我一堂都沒去上 。看著別的媽媽認真去參加，我只能在心中佩服她們的好體力：睡覺都不夠了，怎麼還有精神去上課？
惠生可以母嬰同室，住在月子中心的最後一週，對於帶小孩的種種讓我開始憂慮了起來，常利用護理人員送嚕咪或來接嚕咪回去時問問題。看我那麼緊張，她們建議我母嬰同室，好早點習慣寶寶的一切。但我一想到出月子中心之後就要 24 小時日夜相處，還是算了，好好把握最後這幾天悠閒的日子比較重要！
寶寶洗澡教學只有一次，由護理人員示範，沒有讓爸媽親手洗洗看，因為時段不是很多又非常熱門，建議早點預約。
樂
美髮 & spa 按摩服務也是需要預約的。美髮是每週二五，一次 $250，可以選擇要用大風草水還是熱水就好。我只有選熱水，不知道選大風草水要不要額外加錢。spa 只有一次，基本上生產完 7 ~ 10 天之後再做會比較合適，時間約一小時。做 spa 的 Ayu 阿姨不是台灣人，Bali 式精油按摩很舒服，她幫我按摩的時候說我右邊的奶比較不通，且生孩子時右側骨盆有一點扭到（當時嚕咪的確是比較偏右），好像摸骨神算一樣厲害！如果意猶未盡，可以再自費按摩，價格好像是 500 元吧，過太久有點忘了。
阿姨有留一張名片給我。如果離開月子中心之後還想按摩，可以打電話給她，地點還是安排在月子中心。除了精油按摩之外，也有乳房阻塞處理，價格也不貴（好像七百多吧，有點忘了）。可惜竹北實在離我太遠了，不然還真想回去按摩呢！
寶寶
因為嚕咪出生時的體重未滿 2500g，所以出院時還沒有打卡介苗。惠生每週四早上會帶寶寶去竹北衛生所打疫苗（父母須一人陪同），但只有三個名額，預約要趁早。
親友來看寶寶時，因為無法上樓，可請警衛伯伯打電話給育嬰室，告訴她們要看幾號房的寶寶，護士會把寶寶推到攝影機下面，從一樓大廳的電視上觀賞寶寶的一舉一動（就是睡覺或是哭啊，不然還能幹嘛呢？）。不過因為電視只有一台，所以如果同時有很多房的媽媽都有親友來訪，就只能看五分鐘囉。
寶寶都睡在推車上的透明盒子裡，月子中心會依照寶寶的情況貼小紙條提醒，例如：加強皮膚保溼、推回可補奶等等，我覺得滿用心的。另外也會放黑白圖卡在寶寶的頭旁邊，刺激寶寶視覺與腦力發展。要餵奶時，護理人員會把寶寶推來房間，餵完之後可以打電話請她們再來推回，但因為她們很忙，無法馬上過來，所以我看滿多媽媽會自己推回去，有時候我很想趕快休息，或是順便要拿空奶瓶，也會自己推回去。
心得
基本上我覺得第一胎住月子中心真的很不錯，跟在家坐月子比起來，可以休息得比較好，且因為有專業人員幫忙，也不會手忙腳亂（當然，還是會有出月子中心的一天，所以只是延遲痛苦的來臨罷了  ）。不過第二胎時我想我會選擇回娘家，一方便有人照顧嚕咪，一方面老爸可以幫我調理身體。我自認第一胎月子沒有坐得很好（誰叫我自己不小心感冒了呢？），人家說生完小孩之後 MC 來都不會有感覺，well，我的生理痛的確好了很多，但排卵日到 MC 第一天之間的悶痛反而拉長了  ，雖然不知道跟子宮肌瘤有沒有關係，但無論如何，第二胎一定要好好坐，因為沒有第三次機會啦！
【小愛五四三】
母乳社團說新生兒有結晶尿是正常的，不用急著給配方奶，不過因為我不是非母奶不可的媽媽，所以補一點配方奶可以讓媽媽安心點也不錯，且我也不是很喜歡「餓了就餵」，這樣媽媽會很累，感謝月子中心幫我培養好嚕咪 3 ~ 4 hr 喝一次奶的規律，第二胎我也會照做。

終於又到了三個月一次的成果發表會，往週歲前進的路終於走一半了
第四個月開始，雖然因為嚕咪白天睡眠時間越來越短導致我無法好好做家事或工作，但她越來越有趣，互動也越來越多，時間好像過得也比較快了。而嚕咪與老公的關係也比之前好了許多，或許是因為過年那幾天相處的時間比較長，過完年回林口後，我去洗澡時，嚕咪終於不會哭得像被家暴，我也可以放鬆一些，不用洗戰鬥澡或是沒吹頭髮就衝出來，有時甚至還有餘裕去個角質，真不錯。
原先睡在嬰兒車與我們同在主臥的嚕咪，因為長大睡不下，被我換到嬰兒床上。不過主臥太小，放了嬰兒床會太擠，只能放在書房，我又不放心她自己睡，且若是半夜要喝奶（看運氣），我得在兩個房間之間奔波也很累，還要擔心自己會不會沒聽到哭聲，搞得精神更緊張，於是決定搬了個單人床墊放在嬰兒床旁的地上打地鋪，把書房和主臥的房門都關上，這樣就算她哭老公也不會被吵到。
 身高／體重／頭圍
4M：61.7cm／5.3kg／40.6cm
5M：過年休息 XD
6M：64.3cm／6.1kg／42.3cm
滿六個月打預防針時，健兒門診的醫生說嚕咪長得有點慢，兩個月長不到一公斤，他希望嚕咪至少要有 6.5kg，但嚕咪只有 6.1kg，因此要我把副食品增加為兩餐，並多攝取蛋白質。其實我本來就有這個打算了，既然醫生也這麼說，那就照辦囉~
 疫苗
1/18：白喉破傷風非細胞型百日咳等五合一疫苗第二劑
3/15：B 型肝炎第二劑 & 白喉破傷風非細胞型百日咳等五合一疫苗第三劑
滿六個月一次挨了兩針，可憐的孩子，幸好她也是打完之後很快就止住哭泣（倒是看診時因為不認識醫生所以大哭了起來 XD），晚上也沒有發燒或其他症狀。不過右腿的疫苗可能打的位置太淺了，稍微有點硬塊，大概兩個禮拜才消。（想要快點消可以熱敷，但絕對不可以揉！）
 飲食

【奶】
嚕咪快滿三個月時，小白點找上了我，所幸只是乳腺阻塞，還沒到乳腺炎的程度。小白點來了兩次，後來雖然通了，但傷口一直都在。其間為了想要早點好，我去看過醫生，還特別挑了個女醫生，結果那位醫生可能太年輕了，感覺並不太有經驗。母乳社團上的媽媽們都說是用針頭從側面挑破，醫生卻狠狠往點上戳下去，一旁的護理師也是個天兵，一開始居然拿了超粗的 19 號針頭，是想痛死我嗎？醫生要她換成 22 號，但還是很痛！還有一個在旁邊看的實習醫生，戳下去的當兒她倒吸了一口氣，我想她應該嚇壞了吧 XD
結束後醫生開了條藥膏給我擦（跟擦產後傷口同一條），但因為每次餵前都還要先洗掉，很麻煩，所以我也不是很認真在擦，反而是沾母奶風乾 & 羊脂膏比較多（羊脂膏可食用）。不過畢竟每八個小時就要被蹂躪一次，就這麼休息完又被吸，吸完又休息，傷口的狀況時好時壞。直到過年回高雄那幾天讓老爸調理之後，驚喜地發現跟了我兩個月的傷口終於癒合了！
很高興自己撐過了小白點，正以為親餵之路出現曙光時，嚕咪剛滿五個月，我的 MC 也來了。從排卵日開始奶量便驟減，讓我頗為沮喪：忍過了疼痛，卻不敵荷爾蒙的影響！但我也不想因此給自己太大壓力，使奶量更少，於是便在親餵完再補配方奶。對於母奶，我一直抱著盡力但順其自然的心態，有得喝最好，沒有就喝配方奶。奶量減少時我會努力吃發奶食品，但不特別追奶，因為我自認 24 小時帶小孩已經付出很多，沒必要把自己搞得心力交瘁。我得說，餵配方奶有時候真的很方便。雖然要清洗消毒，但是出門在外隨時隨地都可餵，不用躲躲藏藏，也可以很精確地看到寶寶吃了多少，有沒有吃飽等等。
其實有好多次我都在掙扎：到底要不要乾脆停餵母奶算了？！幾經考慮之後，我想還是有多少喝多少吧。雖然無法喝飽，但至少還是能給嚕咪一些抗體。也因為會補配方奶，所以現在半夜嚕咪如果哭，我可以很確定知道是想要抱抱或是做夢之類的，不會一直懷疑她是不是沒吃飽。另外，她喝母奶幾乎每喝必睡著，改以配方奶作為 ending，至少喝完之後還是清醒的，可以清潔完口腔之後才去睡覺，也算是另一個優點吧。
【副食品】
現在的小兒科醫生建議 4 ~ 6 個月可以開始增加副食品。因為嚕咪快滿四個月時開始出現厭奶，常常喝沒幾口就不想喝，所以在打預防針那天跟醫生確認過，可以開始讓她接觸副食品。
一開始我是先讓她喝稀釋的果汁，用的是 Combi 的 5M+ 湯匙，結果用湯匙吃沒幾天她就不領情了，只好轉回用奶瓶餵。之後開始吃果泥 & 白粥，再慢慢在白粥內增加一些食材。幸運的是嚕咪目前為止沒有任何過敏跡象，也沒有不喜歡吃的東西，希望她跟老公一樣不挑食，不要遺傳到我 XD
5M 新食材：蘋果汁、葡萄汁、柳丁汁、Hipp 米精（可至官網索取試用包）
6M 新食材：白米湯、蘋果泥、白米粥、紅蘿蔔、水煮蛋黃1/4個、地瓜（舔過芭樂、蓮霧、木瓜）
粥品一次份量從 30ml 慢慢增加到 50ml。4M 的餵食時間為下午的兩餐奶間，5M 轉為取代一餐奶，一日四奶一副。
果汁稀釋一開始是果汁跟水 1:1，但因為我怕嚕咪將來只喝甜的飲料，所以我從 1:1 變成 1:2 到後來的 1:5~6。
地瓜是蒸熟了再用壓泥器壓過，所以還是會有一些些顆粒的口感。紅蘿蔔先蒸熟後再用明治七件組的磨泥器磨一磨，水煮蛋黃我只有用湯匙稍微壓一壓，遇到顆粒就讓嚕咪自己用舌頭壓碎吧。
粥由十倍粥開始，煮粥方法是前一晚先把水+米放在冷凍庫冷凍，隔天第一次外鍋放一杯水，跳起來悶過一下之後，再加半杯至一杯水煮一次，這樣煮出來的粥就很爛了，不需要再用果汁機攪過唷~
 發展
【4M】
● 趴著時能撐起上半身
● 開始盯著大人的食物
● 會自己拿東西起來玩 ex: 毛巾
● 拉著坐起時頭不會往後仰
● 愛噗噗噗噴口水 → 不作反應冷處理
● 會咯咯笑
【5M】
● 會伸手想拿奶瓶
● 趴著可以撐很久，且能伸出手臂，而非壓在身下
● 會翻身
【6M】
● 大人喝水時會伸手要摸杯子
● 可自己坐幾秒鐘
● 會發出 ㄇㄚ 的聲音
● 噗噗時會伸舌頭
● 開始對大人的臉有興趣，會伸手摸
● 能匍匐前進或用腳尖頂地前進一點點
● 開始吃腳
● 吃副食品時會想搶湯匙或碗
 其他
【生病】
這三個月感冒了兩次，都是在氣溫突然下降時中獎的。第一次有稍微發燒，但我兩次都沒有帶她去看醫生，只在家多觀察 & 增加餵奶次數。我相信人體有自己修復的能力，如果可以，盡量不要吃藥，讓身體自然產生抗體。還好都只是普通感冒而已，也沒有嚴重到要吸鼻涕的程度，老天保佑！
【便便】
增加副食品和配方奶後，便便不再像以前只喝母奶時那樣稀，一開始要大出條狀便便時，因為肚子不會用力，嚕咪常常邊大邊哭，還好過幾天習慣就沒事了。開始吃魚之後一兩天出現便秘的情形，我幫她增加了果汁的量，並在肛門處塗抹凡士林，情況有比較改善。

因為是自然產，產後要住院三天，剛懷孕時原本打算住單人房，後來考量只有短短三天一下就過了，月子中心又花了很多錢，因此最後選擇了雙人房。很幸運地被排在比較中間的病房，因為某次經過其他沒關門的房間時，發現建物兩側的病房沒有窗戶沒有陽光，令人好沮喪啊~ 而且我的病房外面就是護理站，需要什麼的話很方便（但好像也沒有需要什麼 XD）。我們被安排在內部靠窗的床位，雖然距離廁所比較遠一些，但相對就不會一直有人經過，隱密性高很多，第三天進來住的產婦的先生還一直碎唸說為什麼他的躺椅簾子遮不到呢。
○● 病房望出去的 view 還不錯 ●○
產後在恢復室觀察時，我就跟護士小姐說要訂隔天的月子餐，長庚的月子餐是算「餐次」不是算「天數」，一餐貳百元。因為當時已經六點多，當天晚餐來不及準備，所以我是從隔天早餐開始吃。早餐我記得大約七點送，會有一位工作人員用一個紅色的保熱袋拿進病房，放在床前方的櫃子上，上頭附了一張名條，吃完之後把餐盤放回櫃子上，送下一餐時會一起收走。
月子餐不算難吃，但也不好吃就是了，很清淡，所以我只吃了一天，第二天開始就沒訂了。反正醫院就在住家附近，有什麼吃的我很清楚，想吃什麼可以直接請老公去買，很方便。另外，趁著去茶水間倒水的時候，我看了一下蒸飯箱 & 冰箱，嗯...不是很乾淨的樣子，還好我不需要用到。
○● 月子餐：早餐 ●○
○● 月子餐：晚餐 ●○
產婦的病房在七八樓，育嬰室則在二樓，跟產房同一層。寶寶餓時，病床上方的通話器會傳來「XX媽媽，要餵奶囉~」的呼叫聲。第一次聽到這聲音時是第一天的半夜，半夢半醒間好像聽到有人在叫我的名字，我昏昏沉沉地「啊」了一聲但是沒回答，過沒多久又被叫了一次，我才比較清醒，聽懂原來是要去餵奶了，趕緊下床去當乳牛（其實當時奶還沒來），只是當時心裡一直納悶聲音是從哪傳出來，直到隔天白天時，才發現床頭上方的通話器，好先進啊！
不過，半夜要起來實在很難好好休息，因此第二天我便簽了切結書，半夜那餐改喝配方奶。因為自己覺得明治的媽媽奶粉很好喝，所以我幫嚕咪也選了明治，幸好她一次就適應，沒有拉肚子的問題。老媽說我小時候一開始是喝「嬰兒美」（現在已經沒有了），但是會拉肚子，後來改喝雪印才 OK。
每天都會有護理人員來幫忙量血壓、查看傷口、給予止痛藥 & 子宮收縮劑、教授產後運動等等。另外我在第二天自費打了百日咳疫苗，算是求個心安吧。
我覺得自己算恢復快的，下午 5 點多生，晚上 9 點多我就下去二樓餵奶了。第二天晚上，已經可以自己上廁所擦藥，不需要老公陪，傷口其實也不會痛，麻藥退得很慢，下面一直沒什麼感覺。不過缺點是想嗯嗯的時候也無法感到用力的方式對不對，導致我住院那三天有些便秘，但也有可能是認廁所的關係，畢竟不是單人房，還是會有點緊張，直到抵達月子中心，進到專屬自己的房間之後，馬上就解放了~
長庚有提供產婦哺乳睡衣，一次給兩件，弄髒了可以再去護理站拿，髒衣服要自己拿去茶水間隔壁的衣物間（確實名字我忘記了）丟洗衣籃，不過長庚的睡衣是睡袍式的，常常睡到一半會往上溜，還是自己準備睡褲會比較好。
雙人房也有電視，一人一台小小的，放在小冰箱上方，想看得自己去買點數卡，點數也可以用在冰箱上（就不用去跟別人 share 茶水間的大冰箱），不過我有聽到其他家屬說年底要撤掉病房的電視，不知道之後會改怎樣。我是覺得住院三天不用看什麼電視，好好休息比較重要，幸好我的「房友」似乎也這麼想，大家都很安靜地和平共處。
因為長庚是母嬰親善醫院，所以也可以選擇母嬰同室。不過我當然沒有這麼找自己麻煩，反正坐完月子之後每天都要 24 小時膩在一起，還怕沒有時間培養感情嗎？還是好好休息比較實際，尤其我是個超超超重眠的人，一定要好好把握這幾天還能安心一覺到天亮，半夜完全不用起來擠奶餵奶上廁所，往後難得一見的美好時光啊~
【小愛五四三】
1) 如果呼叫餵奶時人不在病房，也不用緊張，育嬰室的護理人員呼叫多次沒反應後，會打手機聯絡。
2) 想讓寶貝半夜喝配方奶的話，要自己跟護理人員說，然後簽切結書，不然她們會認為你就是要全母乳。
3) 我是週一凌晨 1 點多到醫院，傍晚 5 點多生。原本以為住院三天是週四出院，結果是週五才出院，禮拜一不算在住院三天內。
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 ♥ 孕‧後期‧我的待產包（住院）

總算熬過了三個月，這是當初坐月子時完全不敢想的事。
10/5 離開月子中心回高雄，原本老媽說要幫我帶，讓嚕咪和他們一起睡，要我們好好休息，我斬釘截鐵地說「不用，沒關係，我可以的。」沒想到當天晚上就接受了一場震撼教育。
我把嚕咪放在小提籃中，擺在床頭櫃上，結果她從 11 點多開始哭。抱起來拍，偶爾止住一下，但沒過多久又開始，我也不曉得怎麼回事，只好塞奶給她，喝了一下子，喝完之後又哭（可見不是肚子餓，但當時還很無知的我並不曉得），就這樣來來回回好幾次，一直撐到凌晨 4 點，我覺得已經接近老媽的起床時間了，才決定下樓去求援，結果這孩子一出我們的房間就止住了哭泣，到老爸老媽房間睡得香甜，真是見鬼了！
在高雄那兩週，說實話很挫折。原本在老爸老媽懷中乖乖的嚕咪，一被我抱就哭。老媽開玩笑說她很孝順，一被媽咪抱就哭，阿公阿嬤就會接過去抱，這樣媽咪就可以休息，但我很受傷：我可是你媽咪，怎麼那麼不給我面子？現在想想，一來沒經驗，可能抱得讓她不舒服，二來也有可能是我過於緊張的心情感染了她，自然就不想被我抱囉~
在高雄的第一週她都是跟老爸老媽睡，好讓我多休息，不過嚴格說來，是跟老媽一起睡在一樓客廳，免得一次吵到老爸老媽兩個人。老媽晚上陪她，早上還要去爬山，下午才能睡個午覺補眠，一個禮拜就瘦了兩公斤。坐滿 30 天月子之後，考慮到之後回林口我得一個人顧，怕一開始不適應，所以第二週晚上便讓她跟我睡，希望回來之後可以快點上手。
新生兒的睡眠大部分是淺眠期，晚上會不停咿咿哼哼，雖然我不會馬上出手抱她，而是在旁邊觀察，卻也因此沒有辦法好好睡覺，只能等早上老爸起床，交給他照顧之後我才去補眠。就這樣，兩個禮拜很快就過去，回到林口之後，原本我很擔心換了環境又要一段適應期，但很幸運地，嚕咪雖然晚上睡覺依舊哼哼啊啊，卻沒什麼大哭，或許是還太小，不會認環境吧。
在娘家的時候，嚕咪都是仰睡，想說這樣比較不會有窒息的危險。回林口後，某天上網才知道仰睡比較容易有驚嚇反應，因此從 11/5 開始改為側睡，也決定開始調整她的作息，遵照 06-10-14-18-22 的餵奶時間。說也神奇，從那天開始，嚕咪晚上就可以睡過夜了。所謂過夜，是指半夜兩三點不需要再起來餵奶，12 點多入眠後，平均 6 點才會起來，當然偶爾也是會提早於 5 點多就醒，我就會讓她早點吃，有時候幸運些，7 點才起床，那就 7 點才吃囉。基本上，表定時間的前後一個小時都是可以接受的範圍。自從建立起規律的吃奶時間之後，帶孩子就輕鬆了很多，不用一直擔心她哪時候又因為肚子餓而大哭，想出門也可以大約拿捏好時間，安排在兩餐之間出門回家，真的很棒！
 身高／體重／頭圍
出生：49cm／2.44kg／30cm
1M：51.7cm／3.3kg／36cm
2M：57.5cm／4.4kg／37.6cm
3M：61cm／5.3kg／40cm
嚕咪的身高從在肚子裡就是前段班，體重和頭圍則是後段班，也因為這樣，讓我生產時順利許多。希望能一直保持長腿瘦妹~
 疫苗
9/11：B 型肝炎第一劑
9/27：卡介苗（原本應該是出生後 24 小時後施打，但當時嚕咪體重未滿 2500g，因此無法施打）
10/11：B 型肝炎第二劑
11/10：白喉破傷風非細胞型百日咳等五合一疫苗第一劑
在打疫苗的前幾天，我就會跟嚕咪預告過幾天要打針的事，好讓她有心理準備，也跟她說痛痛就哭沒關係，媽咪知道妳不舒服，可以盡情地哭，媽咪會給妳秀秀。不過嚕咪每次打針都只有哭兩三聲，還沒出診間就停了，回家之後不會特別歡，也沒有發燒。
 飲食
剛到月子中心時，因為母奶量還沒衝上來，所以會補配方奶。不過配方奶大約只有喝了兩三天，之後奶量衝上來，就算補也都是補母奶了。
回高雄和剛回林口時，偶爾外出不方便，或是某天不知道吃到什麼有點退奶時，會讓她喝一餐配方奶，但還是以母奶為大宗。
因為希望能夠達到供需平衡，所以出了月子中心之後，我不會在她喝完之後特別再排空，除非是遇到偶爾特別脹的時候才會擠，一個月頂多擠個兩三次，平時都是親餵。親餵很方便，不需要消毒一堆瓶瓶罐罐，出門也不用帶很多東西，反正本人就是人肉奶瓶兼奶嘴，有我一切搞定。而且後來膽子也大了，在車上餵了好幾次奶，去看牙醫時遇到嚕咪的喝奶時間，也是借張椅子躲在後面，面對牆壁就開始餵了，完全不像以前怕得要命，完全是個歐巴桑（淚）。
原本一切都很順利，妮波也從來沒因為親餵破皮過的我，原本還很自豪自己擁有強健的妮波，卻在嚕咪即將滿三個月的前夕遇到乳腺阻塞（登愣），右妮波上出現小白點，胸內下側有硬塊，餵奶時痛不欲生。雖然如此，我還是咬著牙用橄欖油軟化小白點，然後讓嚕咪多吸吸，畢竟寶寶牌吸奶器是最強而有力的吸奶器，如果放著不管情況會更糟。所幸經過兩次喝奶之後，硬塊消失了，但小白點仍在。到母奶社團詢問前輩媽媽，得到的答案是小白點不會那麼快好，若小白點能擠出奶來，就可以和平共存。
 發展
● 能夠吃手，並由吃拳頭進步為吃大拇指，比較愛吃左手
● 能夠對人微笑或整個笑開
● 能夠發出ㄠ、ㄨ、ㄚ、ㄡ、ㄍㄨ、ㄆㄨ等音，且很愛講話
● 趴著時能夠將頭左右轉動，但還無法抬頭至 45 度，也沒辦法撐起上半身
● 聽到大聲響時比較不會受到驚嚇
● 吃奶時聽到聲音會分心轉頭看
● 不需夜奶（約晚上 12 點睡到早上 6 點）
● 興奮時會發出小小的尖叫聲
● 偶爾會笑出咯咯聲
【小愛五四三】
1) 坐月子那個月，連在月子中心都覺得休息不夠，如果不是在月子中心，真不知道會多慘。新生兒睡睡吃吃，一下子就要討奶，幸好有月子中心幫忙調整 & 補奶，控制在 3 ~ 4 小時親餵一次，半夜也能幫忙瓶餵（但還是得起來擠奶），才得以多睡些。如果是回娘家坐月子，我想應該很難像在月子中心那樣，除了親餵之外完全不用照顧寶寶，如果需要照顧寶寶，睡眠不可避免一定會減少很多，對我這麼重眠的人而言，要一下子適應無法睡覺的生活真的太難了！
2) 話說新生兒的淺眠真的讓我很困擾，雖然她沒哭，可是一直哼哼啊啊或是瘋狂用手摩擦頭，我根本無法安心睡覺，總要一直醒來看看她的情況。當時我以為這些情況會一直持續，感到非常喪氣，幸好後來在《新生兒父母手冊》中看到：「儘管他們睡眠時間很長，但大部分是處於快速眼動（REM）的睡眠狀態......當他年紀稍長，睡眠模式逐漸穩定，REM 睡眠狀態會減少，就會有較長的安靜熟睡」，知道這是過渡期，才讓我有比較鬆一口氣的感覺。每當因為寶寶睡不安穩而導致自己也睡眠不足時，我總會重新再看看這段話，安慰自己這只是暫時的，情況會越來越好。
3) 吃完晚上 10 點那餐之後，大約 11 點半，也就是睡前，我會再補她一頓宵夜，這樣才有可能撐到早上 6 點。至於早上 6 點那餐，基本上她還是在睡著的狀態，我會視情況決定要不要換尿布，餵完也不一定會拍嗝，直接放回小床上，等 10 點那一餐才真正讓她醒來。
4) 11/5 開始，我也著手進行「確認生理需求都滿足，哭不馬上抱」的方式，一開始覺得很殘忍，聽她哭得聲嘶力竭，我自己都躲起來掉淚。這個方法進行了一週，似乎收到了一點成效，可是我總覺得不是很喜歡。後來我又決定嘗試另一種方法，就是「哭了馬上抱」，實驗了幾天，發現嚕咪其實並不太會用哭來討抱，就算想要人抱，也只是該該叫，或是抱一下就放下也好，而且這樣的方式比之前「哭不馬上抱」的時候，哭的次數反而減少了，常常一天下來只有該個兩三次，我尤其高興她可以抱一下就放下，是個很容易滿足的孩子。
5) 以上三四點是由鈞媽的部落格看來，再自己調整而得到的育兒方式。每個孩子的氣質不同，應該要隨著孩子而調整。
6) 小人在脖子還沒硬之前，想睡覺時會用雙手摩擦臉部頭部，等可以自己轉頭之後，如果當時是被抱著的話，就會改為左右轉動頭部摩擦你的身體，所以如果看到小人開始在胸前瘋狂轉頭擦臉，就表示她的睡覺時間，也就是你的自由時間快到了（灑花）。
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9/1 第十一次產檢時，醫生便跟我說，因為羊水開始減少，如果下次產檢，也就是 9/8 前沒生，就要來討論催生的事。結果到了 9/8 還是沒動靜，醫生卻也沒有真正準備催生，只是又重複一次，下週六產檢前若再沒消息，可以想想哪一天要去醫院催生，而我和薯叔還真的討論了一下：9/9 很好記，但正好是重陽節，感覺一出生就是個老頭；9/10 有兩個相連的數字也很難忘；9/11 是國際上的大日子，想忘也忘不了；9/12 本來就是預產期，若真的是這天生也算準時。這四天感覺都不錯，且也還沒到最後關頭，所以討論歸討論，還是沒個定案。
【2012/9/7】39W2D

原本打算就這麼交給上蒼決定了，但這天下午突然想起好友老婆後期安胎安過頭，過了預產期催生，卻差點吃全餐的可怕經歷。上網查詢，發現「催生」只是一個手段，並不代表就能夠順利自然產，關鍵還是在於子宮頸有沒有開，萬一催了半天還是不開，到時候仍然得剖腹。
剖腹產對身體很傷，所以我一開始就打定主意非萬不得已絕不剖腹，看到不少媽媽都是催生失敗吃全餐，我頓時慌了。因為懷孕中後期幾次出血，醫生又一直叮嚀我多休息，還開了永遠吃不完的安胎藥，讓原本就已經很懶的我更懶了，天氣一熱，更不想出門，每天都待在家，即使醫生一直擔保我會很好生，心中還是很害怕。雖然前一天來回爬了六層樓共四回，但肯定不夠。不想出門的我想了個妙招，搬出梳妝台的椅子，在客廳邊看電視邊踏上踏下，椅子不低，離地約有 40 公分高，大概比兩階樓梯再高一點，上下其實頗為吃力，但為了不要吃全餐，還是花了二十分鐘努力運動。（想要好生，主要是大腿要抬高，而不是運動小腿而已，所以一次爬兩階的效果會比一次爬一階來得好。）
晚上薯叔回家，我因為太累了沒有下廚，在外面吃麵的時候，隱隱覺得下腹悶痛的強度變大了，半夜 0:20 被尿漲醒之後，不但下腹痛，還多了腰痠。清晨 4:18，發現內褲上有咖啡色分泌物，5:33，除了更多咖啡色分泌物之外，尿中還帶有血絲。
【2012/9/8】39W3D

又是產檢的日子，跟醫生說明有咖啡色分泌物的事情，醫生交代我去測胎心音時順便內診，內診的結果雖然開了一公分，但子宮頸仍厚，且收縮不夠密集，要我回家。
回家後斷斷續續假性陣痛，一邊拿著手機記錄時間，一邊想辦法讓自己休息。這時候的陣痛頻率約一小時四到五次，每次持續約 40 ~ 50 秒。
【2012/9/9】39W4D

陣痛的強度更大，頻率有時增加到一小時六次，早上 10:29 擦到果凍狀的咖啡色分泌物，決定再去醫院內診一次，結果還是一公分，再度被退貨。
打電話給姊姊跟媽媽，兩個人聽到我已經假性陣痛了兩天，都說應該快了。應該應該，到底哪時候才會生啊？這樣白痛實在讓我很怒。
晚上其實很想再去醫院內診一次，但考慮到直衝產房算是急診，要花七百多塊，還是忍了下來。一天之內被退貨兩次，不但丟臉，也太花錢了。
【2012/9/10】39W5D

AM 1:20

洗完澡準備睡覺，卻因為越來越痛輾轉反側。好不容易入眠沒多久，就被一下更強烈的痛給痛醒。第一次，沒事。第二次，我感到自己ㄍㄧㄥ了一下，隨即一股熱流從下面滾滾流出，我驚叫一聲，慌亂地搖醒薯叔：「我破水了！」
完全忘了破水不能沖水這件事，我第一個反應就是衝進浴室，還是薯叔提醒我破水不是不能洗澡嗎？我才想起來，但還是把腿上的羊水 & 大塊大塊的果凍狀物質沖掉，並墊上夜用型衛生棉。要我雙腿髒兮兮狼狽地換穿衣服坐上車，真的沒辦法，只能盡力讓水只沖到大腿不碰到下面，細菌才不會順著產道進入子宮。
AM 1:32

因為家裡離醫院很近，十五分鐘內便趕到醫院，跟護理人員說明情況，也拿試紙測試過是真正破水之後，待產正式開始。此時內診開兩公分，只比昨天多了一公分！
測羊水的同時，聽到一位媽媽哀哀哭泣：「我好痛！好痛哦！」我心裡閃過不妙的預感：「那位媽媽沒有打無痛嗎？為什麼哭得那麼慘？」
護理師悠悠地回我：「因為我們人力不足，所以半夜十二點到早上六點不能打無痛喔。」
登愣！現在才一點半，距離早上六點還有四個半小時耶！！！這時，護理師又捕了一槍：「破水之後，陣痛會比之前強很多喔。」她的口氣輕描淡寫，我的心裡卻幹聲連連！！！！！
想到網路上的前輩媽媽都說生產前要吃麥當勞，我也要薯叔去買一份麥克雞塊餐，但躺著吃東西其實很不方便，而且我開始胃痛，吃沒幾口就放棄了。
AM 7:05

因為一早就有刀，所以麻醉師還沒有空來理我們這些唉唉叫的產婦，我也只能繼續抓著床沿跟陣痛對抗，努力用媽媽教室學來的呼吸法分散注意力。護理人員來內診，開三公分。
AM 7:25

催生藥從三滴加為六滴。
AM 8:55

天使來了！麻醉師推著機器來到待產室，打脊椎的風險高，必須完全不能動，但陣痛一來實在很難維持蝦米的姿勢，我自己心中也很害怕會不會沒打好傷了脊椎。幸好有另外一位護理人員幫忙並安撫，總算成功注射完畢，頓時從地獄升到天堂。打完無痛的其中一個症狀是顫抖，而我從半夜的陣痛就已經開始發抖，這時更是抖得誇張。這種抖是無法控制的，不是冷也不是氣，就是純粹地抖，抖得像吸毒者犯毒癮一樣。
打完之後，護理人員還幫我戴上氧氣面罩，搞得好像重症病人。但此時完全不痛，我心情大好，任由擺佈，還要薯叔幫我拍照，紀念一下，將來可以讓嚕咪看，跟她說妳看媽咪為了生妳多麼辛苦，要孝順媽咪（笑）。

AM 11:07

開五公分了，呼！
AM 11:20

護理人員來提醒解尿，但打了無痛之後，下半身無感，根本無法施力，只好用力壓自己的膀胱，讓尿自行流出。
PM 12:45

內診開六公分。無痛開始退，開始有一點點痛 & 腰痠，不過因為已經開六公分，所以不建議無痛再加量，以免生產時沒感覺無法用力。
催生藥再加量。
PM 15:10

開七公分，且因為膀胱太漲（但我沒感覺），阻礙嚕咪下來，所以被導尿。原先我很害怕，因為聽說插尿管很痛，沒想到完全沒感覺，應該是因為有打無痛的關係吧。原以為之前以按壓膀胱的方式解尿有成功，結果尿管一插上去，尿馬上滾滾流出，薯叔說超級多。
PM 15:25

點滴內加入子宮頸軟化藥。內診時嚕咪還是太上面，且偏右邊，我在心中一直跟嚕咪喊話：乖乖到中間，好讓媽咪把妳生下來。
PM 近 17:00

感覺嚕咪已經很下面了，要薯叔趕快去找護理人員進來，護理人員進來內診之後，開始要我用力，用力了兩次，她就叫薯叔過去看嚕咪的頭髮，接著是一陣騷動，我從待產室被推進產房。闕醫生從產台旁的小門衝進來（當時他應該是看診中），一切就緒之後，要我用力，另外還有一名護理人員在我右後方幫忙推肚子。我只用力了一次，17:15，嚕咪就退房了！醫生看到嚕咪的第一句話是「怎麼那麼小？！」然後又哈哈大笑，說「表情好多。」薯叔穿戴好無菌衣帽進來的時候，我正在用力，不到半分鐘就生出來了。
嚕咪的小頭小肚雖然在產檢時一直追不上實際週數的大小，讓人頗為擔心（其實只有醫生比較擔心 XD），但也因為這點，使得生產過程十分順利，一下子就結束了。嚕咪出來之後，護理人員仍然在一旁持續按摩我的肚子，某個地方特別痛，原來是按到我的子宮肌瘤（醫生說子宮肌瘤可能也是造成嚕咪較小的原因之一）。等胎盤排出後，醫生開始縫合，一邊縫還一邊教學，我躺在產台上很清楚地聽到他說這邊應該要怎樣縫那邊應該要怎樣才會漂亮，雖然無痛在下午就已經開始退，但下面仍然沒感覺，只是有點脹脹的，完全感覺不到有任何東西在我的皮內穿梭，一直到出院那天，下面脹脹的感覺才逐漸消失。
回顧整個生產過程，我覺得最痛的是還沒打無痛之前的陣痛。即便無痛在生產前便已開始退，但直到生出來之前，痛感都比不上早上，而且我是痠大於痛（早上只有痛，下午才痠），每次陣痛，下腹都伴隨著強烈的痠感。除此之外，生完之後，哺乳時子宮收縮的痛，也讓我頗為驚訝。原以為跟生產比起來，生完之後的子宮收縮會微弱得感覺不到，但其實子宮收縮還滿痛的，一開始我都是皺著眉很忍耐地在餵奶，大概過了一天半才比較適應。
想想我其實滿幸運的，整個生產過程沒受到太多折磨，雖然白白（假性陣）痛了兩天，但真正生產時很順利。幸好我做了打無痛這個決定，但如果可以早一點打就更好了（笑）。另外嚕咪出生時的體重為 2440 公克，根本不到超音波預估的體重，別人家都是生出來比預估的大，我們家卻相反，真瞎！

上次在福華找不到 HARRY WINSTON 白跑一趟，加上收穫太少，回家後我決定把原本有點懶得看的幾家都排入行程中，免得找不到心目中的 the one。這次的目的地改為中山北路上的麗晶精品（晶華酒店的精品區），理由跟 101 一樣，因為裡面有 CHAUMET、DAMIANI、PIAGET 與 HARRY WINSTON，一個地方可以看很多東西，效率比較高。
一樣是搭乘客運來到台北，進到麗晶後看了一下樓層表，決定先從要去店面比較多的 B1 開始看。
第一家是 CHAUMET，一進去我們就表明要看鉑金戒，小姐一直問我們為什麼鎖定鉑金，沒有為什麼就是喜歡啊，可是 CHAUMET 的鉑金戒很少，雖然小姐的態度很優，也只能說再見。
接著是 DAMIANI，這家的 D. Side 系列很有名，因為是 Brad Pitt 設計款，服務人員當然也拿了這款給我們看，但我不是很喜歡，總覺得兩層之間會卡汙垢，到時候很難清。而它家的鉑金戒款式一樣不多，所以也是謝謝再聯絡了。
PIAGET 的婚戒有名的是 Possession 系列，是由兩個可轉動的環組成，外圈轉動內圈固定，表示愛情中內部給予外部的支持。設計立意是很好啦，可是試戴時，戒指轉動起來有種 ㄌㄤ  ㄌㄤ 的感覺，不是很穩固，有點落漆耶！而當我們說不喜歡這款之後，小姐也沒拿出其他款式讓我們看，於是我們就走出店門了。
就這樣，原先以為會花上大把時間，卻又再度以迅雷不及掩耳的速度看完三家店。怎麼辦呢？只好再去二樓的 HARRY WINSTON 碰碰運氣囉。
HARRY WINSTON 的戒指是沒有擺出來展示的，服務人員會口頭詢問想要的感覺，再到後面去拿出來給客人試戴。我們說想看版型簡單的鉑金戒，男版的不要有鑽，服務人員拿了兩款出來，的確都非常簡單，是我們想要的感覺。女版的其中一個有四顆小鑽，另一個則是純素面。純素面的一點裝飾都沒有，還真像鑰匙圈，四顆鑽的雖然看起來還 OK，但我覺得有一點點太細。薯叔的倒是滿剛好，跟 VCA 的樣子有點像，反正男生的戒指本來就沒什麼花樣。我和薯叔討論了一下，認為可以把 HW 放入考慮名單中。
在前去復興 SOGO 訂喜餅的捷運上，我問薯叔比較喜歡 HARRY WINSTON 還是 VCA，既然款式都長得差不多，差別就在於戴起來的感覺囉。他想了想，覺得 VCA 戴起來比較舒適，於是我們決定等等去 SOGO 時再去 VCA 試戴一下。
接待我們的是 Cyndi Lee，很親切，我說我試戴過 Infini Signature 和 New York，但都沒有很喜歡，這時我一眼瞥見展示櫃中一款上頭有著三顆小鑽的戒指，是上次在 101 沒有看到的，請 Cyndi 拿出來給我試戴。一戴上去，我就知道找到心中的 the one 了。鉑金戒台上三顆小小的鑽石，雖然小，卻有種低調的幸福感。我本來就不要大鑽石，而是要平常工作也能戴的，戒面不凸出的婚戒，它完全切合我的需求，而且三顆鑽的設計，會有一顆在中間，個人認為比 HW 四顆鑽還優，再者，粗細剛剛好，舒適度也是 VCA 勝。於是乎，婚戒決定就是它了！
薯叔的婚戒是 Toujours 4mm，toujours = always，是「永恆」的意思。我的婚戒是 Infini Etoiles，infini = infinite（無限），etoiles 則代表「星星」。不管是 toujours 還是 infini，都象徵著我們對對方無邊際的愛。
VCA 在 2011 年九月全球調漲 20%，加上我們買的時候，週年慶等等活動都過了，多花了不少錢，但一輩子只有一次的婚戒，這筆錢省不得。再說，VCA 的戒指很有份量，沉甸甸的，雖然要價稍高了些，卻很值得。
○● 外出時若臨時要取下戒指，可放在皮套內 ●○

【小愛五四三】
後來在 Cartier 網站上發現它們家也有三鑽的鉑金婚戒（下圖），售價為 NT.62500，比 VCA 稍微便宜一些，不過我的心已經被 VCA 收買了，怎麼看都覺得 VCA 比較有質感。另外 VCA 有一個很厲害的地方，就是它們家的展示戒都亮晶晶，不像其他家很多都顯得有點舊。我覺得這點很重要，不管多少人試戴過，都應該要保養得跟新的一樣才會吸引人咩~
（圖片出自 Cartier 官網）
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♥ 婚戒‧行前準備
♥ 婚戒‧第一眼就愛上你

【2012/9/1】38W5D
快滿 39 週了，嚕咪還不出來，每天空等的焦慮讓我脾氣開始暴躁了起來，加上今天看診等了快兩個小時，又遇到有小孩狂哭，整個人快抓狂。
問醫生哪時候會生，得到的答案是「看你哪時候開始痛」。唉... 我也希望能趕快啊，早就迫不及待想跟嚕咪相見歡了！醫生說羊水開始減少了，如果下禮拜還不退房，回診時要討論哪時候去催生。催生聽說很痛，且產程說不定會拖很久，如果可以，嚕咪你還是自己出來吧。
原本希望可以不要再去測胎心音了，畢竟每次的結果都是小歸小但活動力十足，結果因為羊水減少，還是得摸摸鼻子去產房報到。躺在床上，聽著外面的一舉一動，隔壁隔壁床的媽媽因為骨盆太小得剖腹產，隔壁床的媽媽原本預計下午三點要生，結果醫生來看之後，問她預產期幾號，她說 9/15。我跟薯叔對看一眼：我 9/12 的都還沒要生了，9/15 的在急什麼？結果醫生叫她回家。她原本還在狂 call 老公，醫護人員也一直著急地詢問家屬到了沒，沒有家屬沒人去辦理住院，聽得我都緊張了起來，她連住院服都換好了，結果搞半天居然是烏龍一場，太瞎了！
測完胎心音之後回去讓醫生看報告，一樣是令人滿意的結果。結論就是：現在所有一切都掌握在嚕咪手上，看她想哪天出來，才能終結我每天期盼又怕受傷害的等待。
【小愛五四三】
聽到羊水減少讓我緊張了起來，上網查了之後才知道 37W 之後羊水減少是正常現象，但還是需特別注意，避免造成胎兒窘迫的情況。
【Info Centre】
● 解析胎兒生命之水：羊水
● 神奇有趣的胎兒生活
● 認識羊水過多、過少

【2012/8/29】38W2D
開始有肚子悶悶的，像生理痛的感覺，但是很微弱且並沒有一直持續著，所以選擇忽略。
宮縮的頻率也比較高了些，但跟之前一樣是無痛的，因此也就沒特別在意了。
【2012/8/30】38W3D
跟昨天一樣，隨時注意著是否有落紅或其他產兆出現。
【2012/8/31】38W4D
Same. 只不過經歷昨夜胎動事件後，緊張度更提高了。上網查了一下，悶悶像生理痛的 fu 好像就是快生的徵兆之一，明天產檢時問一下醫生好了。
這週都沒出門，每天在家不是坐著就是躺著，只有昨天下午拖了個地。決定晚上外食，去外面走走，看會不會讓嚕咪出來。
【2012/9/1】38W5D
產檢時問醫生悶悶生理痛的事，醫生說是正常的，時候到了。接下來能做的事只有耐心等待。
【2012/9/2】38W6D
下午東奔西跑，比較沒有感覺到肚子悶痛的情形，看來還是要找些事讓自己分心，才不會注意力都放在肚子上。
【2012/9/3】39W
晚上又開始有悶痛感，就寢後，23:22 突然有一下比較大力的抽痛，嚇我一大跳，但依舊沒事。
【2012/9/8】39W5D
凌晨開始下腹痛 & 腰痠，4:18 出現咖啡色分泌物，5:33 出現更多咖啡色分泌物，尿中有血絲。
【2012/9/9】39W6D
產檢時告訴醫生有咖啡色分泌物，醫生說那可能快了，要我去測胎心音時順便內診。內診開 1 公分，但子宮頸仍厚，只能回家等待。