伊生 § 摯愛

體重：53.3 → 53.8
體脂肪：25.5% → 25.7%

飲食：
因為太早吃早餐，總是不到十點就又肚子餓，所以改為出門前喝杯奶茶，到公司才吃早餐 + 咖啡，或是出門前吃完早餐 + 咖啡，十點吃一顆茶葉蛋，跳過午餐

運動：
還是很懶得去游泳，光是想到要換衣服還要騎車去就累了。不過發現大湖國小沒有時間限制，上週末下午和薯叔去跑了操場 (六跑三走)，感覺很充實

嗯嗯：
兩天嗯一次，想進步但是沒辦法，身體就是不聽我的 >"<

碎唸：
又是在等小紅來的日子驗收，體重多了 0.5 kg 好惱。看到喜歡的部落客因為操持家務 + 天氣熱一週瘦了三公斤超羨慕的，不但身材苗條了家裡也變乾淨了，我也要來效法~