一早心情就不太好，坐公車的時候，腿老是被別人的傘碰到，濕濕冷冷的感覺很不快，尤其討厭有人硬要擠在旁邊，明明還有地方可以站，為什麼一定要跟我搶同一根柱子啊？
然後就是工作上的事情了。看了看預定進度，今天開始排的是 WB 的文稿，可是我 SB 到現在才完成情境圖而已耶！還有對話練習、發音和歌謠要想！oh my god...怎麼落後那麼多？！
加上最近常發作的腰痠，整個人感覺只有「暴躁」兩字可以形容。
好煩喔..哪來這麼多事情？！
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前年英國電視名廚傑米．奧利佛（Jamie Oliver）登高一呼，成功迫使英國政府採納他的建議，將垃圾食物趕出中小學校園餐廳。但英國公布的最新官方數據卻指出，自這項改革實施兩年多來，英國有多達40萬名中小學生捨棄學校午餐，中學生吃校園餐點的人數下降了近20%。
英國中小學餐點原本充斥「垃圾食物」，如漢堡、薯條、裹麵包屑油炸的食物及含糖飲料等，英國電視名廚傑米．奧利佛有感於此，前年3月透過電視振臂高呼：「讓我吃好一點！」，結果引發了一場校園餐點革命。
鹽糖不准 更沒汽水和薯片
英國政府為此於2005年設立「學校食物信託」（School Food Trust），斥資5億6千萬美元，協助學校改善營養午餐的品質。按政府新規定，學校每天至少要提供學生兩份新鮮蔬果，每周至少讓學生吃一次魚，學校餐廳桌上不能再放鹽，油炸食物每周頂多兩次，而糖果、汽水和馬鈴薯片一律不准。
新規定實施至今，但「學校食物信託」2日公布的數據顯示，如今英國卻有近三分之二的中學生選擇不吃學校提供的餐點。去年選擇學校午餐的比例是37.7％，兩年前則是44.9％。而在小學方面，營養午餐受歡迎的程度也從2004／2005年的44.9％，降至2006／2007年的41.2％。
40萬人不吃 學校午餐崩盤
這些統計數據代表著，現在英國中學生吃校園餐點的人數比以前減少23萬6千人，小學生則減少15萬人。不吃學校午餐的學生有些改由從家裡帶便當，有些則是在校園外買午餐吃。
英國政界人士指責政府對學校餐點規定變革太快，導致學校午餐制度「崩盤」。「學校食物信託」則辯稱，英國中小學生吃學校午餐的人數下降，並非政府推動改革後才出現，而是更早之前便形成的趨勢。
不過，傑米．奧利佛前年剛開始推動校園餐點革命時，據稱就有學生寧願挨餓也不肯吃新鮮營養的菜餚，而引發一些家長不滿。當時傑米．奧利佛表示，「孩子不喜歡改變」，這是可想而知的事，他信誓旦旦地說，只要假以時日情況就會改觀。
健康餐點 有益健康不好吃
然而，許多學校已逐漸了解到，要小朋友放棄吃薯條和雞塊，不是件容易的事。把健康餐點擺到學生面前很容易，但要他們吃下去卻很難。
勞馬許中學學生家長茱莉．柯瑞奇羅女士指出，無論那些餐點再怎麼有益健康，孩子們不喜歡，就不會去吃。學校供應的新低脂披薩、義大利麵和肉丸，特別令她的小孩倒胃口。
至於包商提供的餐點，起先還過得去，但品質也很快便走下坡，油膩的肉片和奧利佛最痛恨的火雞肉卷（Turkey Twizzler）紛紛出爐，有些學校只好選擇自辦餐點。
2007-09-05 02:18／王嘉源／綜合報導
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吃了一份 30 元，很大很厚很像蔥油餅的蛋餅當早餐，超滿足~
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上禮拜天下午我和薯叔去看了音樂劇 Mamammia，這是今年看的第二場音樂劇了，第一場是上半年的《週末夜狂熱》。兩部音樂劇都是以某個知名樂團的歌曲為主軸：《週末夜狂熱》用的是國王合唱團的歌，串起《媽媽咪呀》的，則是 ABBA 合唱團。
我覺得《媽媽咪呀》的音樂比較耳熟能詳，有一首歌〈Money, Money, Money〉還是《黃金傳說》的配樂呢！場地上比較起來，《週末夜狂熱》在國際會議中心，椅子舒適很多，感覺也比較高級，而且因為人很少，所以我們有幸換到前面去坐，感覺很 high。《媽媽咪呀》在新莊體育館舉行，演到一半外面下大雨，屋頂竟然傳來滴滴答答的雨聲，超級煞風景！不過因為場地比較小，即使坐二樓也不會覺得很遠看不清楚，音響非常非常大聲，尤其是中場休息結束時突如其來的奏樂把我嚇到整個人從位置上彈起來。
這兩天腦海中一直被劇中的音樂鬼打牆。慢歌是〈I Have A Dream〉，快歌是〈Dancing Queen〉，與劇名同名的歌〈Mamammia〉反倒沒有那麼朗朗上口。真可惜那天沒能坐在樓下，一樓的人謝幕時站起來跟著台上的人舞動好 high 啊，二樓的人都像木頭一樣 = =
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沒幾分鐘前，珮姬接到一通茱麗葉打來的電話，說找拉拉「有急事」！電話轉過來，結果是一個讓人火大的問題。
事情是這樣子的。Hi ABC 每一課都有個搭配該課所學的生字編寫的韻文，舉例來說，第一課教字母 ABC 和生字 apple、book 和 cup，量身訂作出來的韻文就是：
A, a, apple, apple, in the tree.
B, b, book, book, I can read.
C, c, cup, cup, have a drink.
以上的韻文大家看了之後有什麼疑問嗎？應該沒有吧！但就是有腦殘的老師打電話進來問：
為什麼別家教材都是寫 on the tree ，但你們卻是 in the tree 啊？
這位老師你是智障嗎？你難道不知道屬於樹本身的東西，如：花、果實，是用 in；而停在上面的小鳥、昆蟲，才是用 on 嗎？連這種基本的文法觀念都不懂，你有資格去當老師嗎？再說，文法這種東西可不是三人成虎，越多家教材用就表示越正確耶！
我實在不得不說，現在的老師真的越來越懶 + 沒知識，只會要求別人，卻不懂得好好充實自己，不管是英語方面或是電腦技能。很多人連 word 要怎麼調間距都不會，我真懷疑他們是怎麼大學畢業的！？
有這樣的老師，能教出多棒的小孩？這社會的將來...的確是令人憂心啊！！
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最近因為薯叔要買保險的關係，連帶讓我長了不少知識，也大概知道自己現在一條小命值多少，哈哈。
心得：
1. 姊~ 還好有你這個超專業的壽險顧問，讓我不需要擔心。
2. 人真是辛苦，越長大責任越重，再也不是那種「死掉就可以一了百了」的情形，而必須考慮留在世上的親人是否沒有後顧之憂。
3. 感謝爸媽很有保險的 sense ，以前就幫我規劃好許多基本的保險，讓我省下一大筆保費 (薯叔你也應該要感謝你的爸媽喔~)。
4. 時代在變，保險的觀念也要一直跟著變，以往那種固定方案的保險已經不再適用。
5. 還是要再謝謝我姊，這幾天那麼不厭其煩又詳細地回答我和薯叔接二連三的問題 愛死你啦~~~
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禮拜六晚上我和薯叔去覓食，有點晚了 (因為中午吃很多)，到了 parc 門口，卻發現營業時間只到九點，正準備關門。民生社區是個適合養老的地方，和天母一樣都是九點多十點就打烊，看看時間，大概只能在夜市或是東區、西門町之類的地方比較有可能找到吃飯的所在。
因為剛好想買遮暇膏，我又只知道通化夜市附近有店，所以我們決定前往通化夜市解決民生問題。
搬離信義路之後就很少到那邊，這次去一看，多了好多新店面喔！照慣例我們又是晃了半天還沒辦法決定要吃什麼，後來看到一間新開的麻辣鴨血 + 豆腐，想說試試看吧。
店面很小，還好不需要排隊。我點了鴨血腸旺鍋，湯頭和鴨血都還不錯，有咕咕雞的感覺。
吃飯當然免不了聊天，薯叔問我伯母是九月回台灣嗎？心急的我顧不得嘴裡還有鴨血，想要趕快回答。正確答案是九月底，大家可以試試看說「九」的時候的嘴型，口中是呈圓形的，加上我又有點抬頭，滾燙的鴨血就這樣滑進食道，下去之前還在喉嚨卡了長得像兩年的兩秒鐘。
oh my god!! 當下有想要飆淚，喉嚨燒壞的感覺。長那麼大第一次燙到喉嚨，那是一種很難形容的感覺。簡單來說很像感冒，吞口水的時候會痛，但不能喝溫水或熱水，反而要用冷水來讓它 cool down。非常詭異！
所以最近不能吃辣也不能喝太熱的東西，唉......
Aug 31 補：後來到隔壁吃仙草凍，吃完出來的時候在外面的位子看到張清芳。不仔細看還真不容易發現吶...
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把阿傑讚賞很清爽的版式換掉了 (噗~ 阿傑你一定想說怎麼那麼快吧？！)
那是因為，
我實在不是個屬於夏天的人啊！！！
一直以來都喜歡穿深色衣物，或許是怕胖的心理因素作祟吧。連帶用的東西也是，要嘛紫紫的不然就是黑黑的 (現在有比較好了，用品和衣服的顏色都有比較鮮豔些)。加上原本的版式在迴響方面有些問題，當留言是英文的時候，一個生字會被硬生生拆成兩行，這真的很詭異！大部分的 CSS 可以自己改，可是這太棘手我真的不會，也找不到相關資料研究 (根本不知道該輸入什麼 key word 去查詢啊~)，所以只好換一個囉。
不過不知道網誌會不會跟相簿一樣每次打開都要按 Ctrl + F5 強制更新，希望不要！老天保佑！
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聯合報 【台北訊】
提起吃中藥，許多人立刻聯想到黑黑苦苦的藥湯，煎製起來又十分麻煩。其實，目前許多中藥茶飲製作簡單、有效、味道也相當順口，中醫師楊麗姝特別針對生理痛，設計了多道茶飲，有此困擾的女性不妨在家自行泡製。
黑糖薑棗茶
材料：黑糖15公克、生薑4公克、紅棗6粒、水600西西。
作法：生薑片、紅棗放入鍋中，加600西西水煎煮，水滾後轉小火煮20分鐘，再趁熱加入黑糖煮1分鐘，使糖充分溶化，當茶飲用（紅棗可食）。
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天氣劇烈變化，許多人臉部冒出痘痘，台北市立聯合醫院中醫師表示，夏末初秋因為皮膚面臨適應期，青春痘患者確實有增加趨勢，尤其夏天喜歡吃冰，常熬夜的人，大多會在兩頦及嘴唇周圍長痘痘。
此外，從青春痘所長的位置，也可以看出身體的健康情況，例如額頭長痘子，可能是肺部有問題。
台北市立聯合醫院中醫師申一中表示，夏末秋初，由於早晚的溫差大，皮膚面臨適應期，有些人就會在這個時候，不知不覺冒出了痘痘，而就中醫的觀點來看，夏天愛吃冰，或者是常常熬夜、睡眠不足的人，都容易造成陰虛體質，這些人多半屬於油性膚質，痘痘主要長在嘴唇及兩頦附近。
中醫師申一中說，痘痘最常長在臉部，主要是因為皮脂腺分佈較多的緣故，至於長痘子的部位，也與體內器官有關，例如痘痘長在額頭，多半與肺部有關；長在眉眼心與心臟有關；長在口部周圍，可能與腸胃及腎有關，至於兩頰則與大小腸有關。
至於預防長青春痘的方式，除了早晚勤洗臉、避免熬夜、少吃甜食之外，也可以少吃例如油炸、花生、芒果等發物。
新聞來源：中廣新聞網
2007-08-23 16:06／林麗玉 http://news.pchome.com.tw/life/bcc/20070823/index-20070823160612210124.html
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一個人住，每天最麻煩的事就是解決三餐問題。不是不想吃，也不是不能吃，而是不知道該吃什麼。
這情形通常從一早就開始。如果肚子不餓，甜鹹不忌，選擇比較多樣化，還可以來個蛋糕優格之類的；但如果一起床就很餓，那我一定要吃鹹的。鹹食又不油膩的有什麼？飯糰、蛋餅、蘿蔔糕、玉米濃湯、麵包...
問題是，我很討厭去一般的早餐店，縱使再怎麼想吃蛋餅蘿蔔糕，都會跟自己說：別去！去了之後身上都是油煙味。
沒錯！我就是那種會因為油煙味而捨棄食物的人！所以最好的地點就是 7-11。
再說，傳統飯糰份量總是太多，只要早上吃飯糰到中午都不會餓，嘉義雞肉飯口味的御飯糰是還滿好吃的啦，而且份量也還好，但...早上吃飯中午又吃飯，我明明就不喜歡吃飯啊 >"<；玉米濃湯又得去麥噹噹買，很貴！因此最後我總是逛到麵包區，開始早餐的選購。
剛剛提過的鹹類早餐，只剩下麵包了。這時候就要開始傷腦筋了，因為 7-11 的鹹麵包少的可憐，印象中只有蔥麵包和肉鬆派司。可是我最最最討厭蔥啊~ 肉鬆派司又好大一個，下肚後跟傳統飯糰沒什麼兩樣；而且 7-11 的麵包，不知道是不是因為全部都被塑膠袋包起來的關係，總覺得看起來一點都不令人垂涎欲滴，吃起來也一點都不可口。所以每次逛完 7-11，我總是很沮喪，因為買不到真正想吃的早餐...
好吧！我知道我很難搞，這個不喜歡那個不吃，所以有這種結果完全是咎由自取。
但我還是很想來份美味又營養的早餐啊！！！
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我得說 PIX 的問題還不少...
又是因為版式！各位看倌進入到我的相簿之後，若看到的不是白底色右上方有水彩揮灑的版型，請按
Ctrl + F5 強制更新。我知道這很麻煩，但如果不這樣作的話，各位看到的可能會是紫色底沒有圖案，然後操作方式很不人性化的版型，那是我笨笨地從無名套用過來的 CSS，整個失敗！
不過，上述強制更新的方法只限於用 IE 開啟的人唷！如果用 KKMAN，是沒有用滴...
我已經在服務區留言了，希望能早日解決版式的問題 >O<
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