上週去家樂福補貨,意外發現了寶 -- Nescafe HALF CAFF (雀巢低咖啡因咖啡)。
說它是寶,不是因為它的低咖啡因,而是那鼓溜的口感。反正咖啡因對我來說無用,不論一天喝幾杯,喝多濃,幾點喝,晚上照樣呼呼大睡像隻豬。
不過因為咖啡因減半的原因,味道較淡,拿來泡鴛鴦奶茶最合適,不會壓過紅茶的香味,兩者相得益彰。
第一次看到它是在英國,當時我已在無名寫了篇文章以玆紀念:
★ Coffee Republic

英國除了 Starbucks 之外
還有 Caffe Nero, COSTA, Coffee Republic 三家也算是隨處可見的咖啡連鎖店
以上四家   我唯一沒去過的就是 Coffee Republic
不過我自己可算是咖啡共和國的老闆啦
因為我已經嚐試過好多好多種咖啡了

基本上我只喝雀巢的  
即溶咖啡這種東西   難喝的真的很難喝   還是大牌子比較有保障
住 B&B 我只敢喝茶   因為茶的好壞沒有咖啡分明
咖啡講究香味苦味酸味 & 口感   一個不對就整個不對
不過雀巢也不是每種都好喝   有一種很便宜的(好像叫做 Original 吧,不是方罐是圓罐)   我在台灣買過一次
那.根.本.不.能.叫.做.咖.啡.
喝過一次就被我打入冷宮   直接送進冰箱當除臭劑 ="=
在台灣   雀巢我只喝金牌
只是沒想到英國的金牌還分好多種
目前為止   我覺得最好喝的是最右邊的那瓶灰色瓶蓋的 HALF CAFF
口感滑順   不酸   香味倒是比較淡了點   大概是因為咖啡因只有一半的關係吧 (i guess...)
對我來說   咖啡可以苦   但不能酸
其他的喝起來都還好   普普
最左邊的 Black Gold 香味非常濃烈   不過喝起來也苦了一些
左邊數來第三罐深綠色瓶蓋的 Blend 37 是我今天買的
想說嚐試一下非金牌但是有專屬名稱的 Blend 37
其實只要有個專屬名稱   不是最便宜的那種(e.g. Original)
基本上都不會難喝到哪裡去
像以前我在台灣買過的 UCC the blend 117 還有 the blend 114 都不錯
roast (炭燒) 通常香味都比較重   也比較苦
這是我的心得


回台灣時,依依不捨又帶了兩瓶 HALF CAFF 回來,就是怕買不到。沒想到闊別兩年半後,我們又見面了!HALF CAFF 在家樂福的售價不便宜,原價 255,沒有特價,沒有紅黃標,還是狠下心買了!
畢竟曾經以為再也見不到的東西又出現,驚喜 = 無價!

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這幾個月看了不下數十間房子,雖然不是很積極,但自己心裡也慢慢有個譜,大概知道想要的房子長什麼樣。
殼的類型確定之後,再來就是裡面的血肉了。
看過的房子有新成屋也有中古;有裝潢好的,也有空的。我的定義:跟建商買第一手的叫新成屋,跟屋主買第二手的 (不管有沒有住過) 叫中古屋。
剛開始我們喜歡看裝潢過的,畢竟裝潢可是幾十萬跑不掉,人家先幫你出了一大筆錢,讓你將來的二十年中,每個月可以多喝幾杯飲料,多買幾雙鞋。可是我們慢慢發現,各家屋主的品味還真是天差地別,我就進過被豹紋地毯迎接的玄關,還有訂滿木造活像古時候員外住的臥房,各形各色有趣到我真想見見屋主本人。裝潢屋如果不喜歡,還得多花一筆錢先打掉,才能做自己要的,搞得更累。因此後來我們反而覺得空屋比較好,就像一張沒有畫過的白紙,可以直接揮灑出自己的色彩。
好笑的是,仲介卻常常不知道我心裡的想法,每每在帶看之前一再強調「裝潢得很高級!」「你一定會喜歡!」「這樣可以省下不少錢。」之類我認為根本就是狗屁的話。天曉得你每說一次就是多一個叉,閉上嘴反而讓你有比較高的機率成功。我最討厭囉唆的人,帶看就帶看不需要講那麼多。裝潢得高不高級我自己會看,用料高級但格調差沒屁用;需不需要省錢是我的事,為了家老娘就算一年不買衣服也甘願;尤其不要告訴我『你一定會喜歡。』,你跟我很熟?知道我的喜好和品味?能夠斷定我一定會喜歡?下地獄吧!
這陣子買了幾本裝潢書翻翻,發覺喜好太廣也是一種麻煩。喜歡復古、又喜歡簡潔;喜歡素色、又喜歡小花。這跟我的個性倒是很像,有時風格強烈有時又如同隱形,有時牲畜無害有時又令人不寒而慄,一整個讓人摸不透,連自己都無法準確說出自己的下一個反應會是什麼。看來還是要以長遠的眼光來思考決定,過於花俏或是可愛的東西無法持久的。如果為了一時的喜歡,衝動買了和其他擺設不搭的物件,又是一筆錢的浪費。忍著點吧~ 得捨棄某些東西,才不會東一塊西一塊,套句咱們的行話:整本書整個家的風格要一致啊!

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薯叔的同事在八德看了一間房子,都已經跟人家出價了吧,結果找了風水師去看,才說什麼沖到夫妻兩個人。一個人也就算了,是兩個都沖到,所以計劃生變,不買了。
雖然我們還沒走到那一步,連要買哪一間都還不知道,但可以確定的是不會有什麼風水師。他贊成還好,要是講一些 543 反對的話,我一定會跟他吵起來。
什麼風水。要住的人喜歡最重要。

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昨天發現了一個新節目,叫做《WTO 姐妹會》,由于美人主持,邀請嫁到台灣來的新移民和她們的伴侶討論一些問題。
大部分夫妻看起來感情都還不錯。後來主持人丟出一個問題:「誰掌管家中的經濟大權?」,要不是各管各的,就是老婆握有金庫鑰匙。
有一位太太說,她覺得她先生心機很重,她嫁來台灣的第二天,老公就把簿子和印章全部交給她,好像要試探她是不是為了他的錢才嫁的。主持人問老公「你為什麼要把存摺和印章交給她管?」,得到的答案是「因為愛她、尊重她。」
這答案也太自以為是了吧!
請問你有問過你老婆想不想管嗎?連問都不問就丟給她,這樣叫愛、叫尊重嗎?
該位老公的答案點出了無數人在感情中的盲點:因為我覺得這樣子對她/他比較好,所以怎樣怎樣。因為我喜歡人家這樣對我,所以我也這樣對她/他。
「將心比心」不是這樣詮釋的好嗎?人有百百款,你不能以「自身」的感受去定奪一切。
兩個人的相處,應該是關心對方「你要什麼?不要什麼?」,而不是把自己的模式套用到她/他的身上。因為成長背景不同,個性不同,適合你的可不一定適合她/他。如果只會按照自己的心意過日子,下場只有兩個 ── 忍耐委屈求全,亦或吵架分手。
相愛容易相處難,要找到一個想法觀念認知都和自己一樣的另一半不容易,機率可說是近乎於零。如果希望兩個人都能在感情路上走得順利又愉快,多問問對方「你希望我怎麼做?」「你喜歡/不喜歡這樣嗎?」,不要老說出「應該是這樣/那樣。」「我是為你好。」等等本位主義的字眼。
祝福身邊的朋友們,大家共勉之~

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去年情人節我收到金莎花束,今年的情人節卻瞎到一個不行,到底有多瞎,請按繼續閱讀。
氣象報告說情人節會下雨,不過當天下午只是陰陰的。「賭賭看吧!」我和薯叔這麼想著,於是我們騎車下了山。
因為沒辦法保證天氣,還是先做正事吧。我們先到台北火車站拿要回高雄的車票,薯叔在外面等著,我進去操作自動取票機,取完後馬上衝出來。然後,每次到市區都困擾著我們的問題又再度浮現了,
「那現在要去哪?」
「不知道,你想去哪?」
「逛街嗎?」
「可是我沒有要買東西耶。你有東西要買嗎?」
「我也沒有。」
……
兩個人大眼瞪小眼,沒有物欲又懶惰,果然只能待在家裡當宅男宅女。
突然,我想到了!
「不然去微風吧,我想逛 Francfranc,就是上次我們在札幌逛的家飾店。」
不過,Francfranc 在台灣的東西並不多。即便它在微風的櫃已經是名列前茅地大,還是無法讓我們停留超過半小時。
逛完 Francfranc 之後,兩個人又開始面面相覷了。我們真的都不知道要去哪啊~ 想要在台北吃晚餐,時間卻又太早了。
走出微風,隱約感到天上飄來毛毛細雨。
「開始下雨了耶。」
「那我們回去好了。」
就這樣,我們又回到了林口。騎了大半小時的路下山,待了大約一個鐘頭,又騎了大半小時的路上山。我們到底是去台北幹嘛的呀!?
回家後,我猛然想起 Starbucks 有情人節買一送一活動。
「那你要去買嗎?」
「嗯…還是算了。我早上泡的咖啡還沒喝完哩!這樣子感覺好像是為了買而買。」
「喔。」
不知何時,我的衝動型購物 & 貪小便宜已經不見了,取而代之的是非常不浪漫的理智,整個就是歐巴桑上身啊!!
雖然前一天已經去古典玫瑰園吃了情人套餐,雖然當天晚上還是去買了小蛋糕慶祝,不過總的來看,今年的情人節還是好瞎!!
§§ 左上方是薯叔的「苦甜巧克力」和綠茶,右下方是我的「德國起士」和咖啡 §§   2009.02.14

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一名二十五歲的女護士,「大姨媽」來了十幾天,因為擔心而求助中醫,可是用藥之後還是止不住;醫師追問之下才知道,原來女護士認為失血過多,需要補血,回去猛喝四物湯,沒想到更加血流不止。中醫師提醒,四物必須月經結束後服用,否則補不成,還造成血崩。
執業中醫師彭溫雅指出,許多女性都把四物當作居家保健的食物,幾乎忘了,四物其實是藥品,並不是每個人都適合飲用,也不是一年四季、或一個月中的每一天都可以飲用,最近一名二十五歲的護士,月經來了十多天,始終不停,心生害怕,求診中醫,醫師以芎歸膠艾湯等藥加減,沒想到這位女病患隔了一週又來看診,表示,止不住,經過醫師仔細追問,原來病人自認失血過多,必須要補血,回去猛喝四物湯,大姨媽來了一個月。
彭溫雅醫師立刻制止這名女性自作主張喝四物,並指出,四物必須月經結束後再喝,否則容易造成血崩,她也提醒女病患,四物不是食物,而是藥品,最好經過醫師指示再服用。
彭溫雅醫師指出,四物不但補血,最重要的是有活血化瘀、疏經活血的功效,所以不可以在月經來時引用,否則,會造成血崩、血流不止、月經量過多。在臨床上,四物藥用是為病人調經止痛、養血疏筋,幫助病人活血化瘀,排除血塊,並減輕腹脹腹痛。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
不過,並不是每個病人都適用,尤其月經沒有瘀滯情況的人,千萬不能在月經來的時候喝。
醫師說,月經來時,除了不能把四物當補品,有的病人也不能喝紅茶、綠茶或咖啡,一喝月經就停止了,或者造成腹痛的情形,醫師說,這是因為裡面的咖啡因造成子宮收縮,所以,她建議女性,大姨媽來時還是乖乖的喝熱開水,不怕胖的,可以喝一些糖水、巧克力或熱粥。
2009-03-02 11:45:02 寇世菁
新聞來源:中廣

http://news.pchome.com.tw/living/bcc/20090302/index-12359655028112021009.html

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還記得我之前 po 去宏明整骨的紀錄嗎?(其實也只有兩篇) 去了幾次就不了了之,一開始是因為工作繁忙,閒下來之後仔細思考,覺得一個月兩千塊的支出實在有點傷,所以就沒有再去了。
不過其實它對我的影響還是存在的,最明顯的例子就是我不再翹腳。
以前翹腳根本是下意識的動作,自己都沒發現自己翹腳了。現在翹腳反而會覺得全身不對勁,好像犯了什麼錯被抓到似的,會馬上放下來。
另外一個影響我的例子,是部落格曝光的次數。
管理介面中有個功能讓版主知道自己的部落格如何被找到,出現最多次的關鍵字就是「宏明整骨」,所以除了感謝帥哥明兩兄弟讓我改掉翹腳的壞習慣之外,是否也該感謝他們讓我的部落格人氣增加?
等我荷包滿滿的時候,會再去找你們的,哈~

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人體的某些器官真奇妙,可以變很大,也可以變很小。比方說:胃。
最近真的覺得自己胃變小了,明明晚餐都吃不多,可是卻覺得好脹好難過,而且已經連續兩天,逼得我今早非吃胃藥不可。雖然這可能和我常常胃脹氣有關,但是容量變小應該也是不爭的事實。
我和薯叔,一個胃不好,一個腸白目,真是絕配。

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遇到生平第一次無法馬上得到解答的問題,實在讓我很不習慣。我通常是很隨性,跟著感覺走,阿莎力要就要不要就拉倒的那一型,可是買房子是件大事呀!我可沒辦法像老姊一樣很瀟灑地認為一間房子住個大概七八年就可以換了。這可不是一雙鞋或是一台車耶,這是房子耶!不動產耶!但是我又不是神,怎麼有辦法預測到十年後的情形?
再說,還要考慮學區什麼雜七雜八的,真討厭!不要有小孩不就什麼事都沒有了嗎?老娘愛住哪裡就住哪裡啊。乾脆 homeschool 好了啦!damn!
好想要光憑喜好做決定喔......

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你曾經有身在仙境中的感覺嗎?我有,而且是最近常常。
林口的濕是出了名的。小喬多年前就搬到林口居住,在決定要搬家之前,她給了我許多寶貴的經驗和建議,其中一項就是冬天的嚴酷考驗:林口地勢高又人煙稀少,冬天不但冷而且潮濕,常常洗好的衣服都不會乾,因此每家必備除濕機。
這問題好解決,反正我本來就有一台除濕機,而且我是夏天搬過去的,當時慶幸著自己遷移到一個夏天不需要開冷氣的涼爽好所在。
幾個月後,冬天來了。我們家的浴室是有對外窗的,可是浴巾掛在裡面仍然不會乾,逼得我只好把除濕機移進浴室,每天晚上睡覺時門窗緊閉除濕。經過除濕機一個晚上的辛勤工作,早上剛起床踏進浴室時也覺得比較溫暖。有的時候我們甚至會把洗好的衣服連同衣架一起搬進浴室,讓除濕機發揮更大的效用。
至於小喬告訴我的仙境傳說,我倒是一直都沒見識過,直到上週末。
那天我睡到將近中午才起床,從落地窗往外面一看,我以為自己眼睛被眼屎糊到還是忘了戴眼鏡,怎麼這麼模糊啊?楞了一下才恍然 ── 傳說中的仙境出現了!!站在我家前陽台,竟然快看不到 150 公尺外的建築物。這感覺真是太奇妙了,我開始想像住在高樓層的人家有什麼感覺?會不會比我有更深刻的感受?
◎2009.02.15 早上
一直以為這是極限了,沒想到這禮拜三晚上才真正讓我大開眼界。
客運一下高速公路,就見到整個長庚籠罩在霧裡。有沒有這麼浪漫的醫院啊~ 薯叔到站接我之後,我們從長庚騎回家,只有七八分鐘的路程,可是兩個人的眼鏡都沾滿了水氣,就好像你戴口罩一陣子之後,嘴巴呼出的水氣會在眼鏡上結一層霧的樣子。問題是,我們都沒有戴口罩,竟然就有這樣的效果,真是太誇張了。站在陽台上,路對角的房子完全看不見,連樓下的紅綠燈,看起來都暈了一圈光圈。
果真是一山還有一山高,一霧還有一霧大啊~
◎2009.02.18 晚上
至於潮濕,我已經慢慢習慣了,反正除濕機多開幾小時就是,沒什麼大不了的。倒是看房子的時候會很注意,是不是每個房間 (包含浴室) 都有對外窗,否則浴室應該會長青苔吧......
◎2009.02.19 早上
ps. 「霧都」倫敦的霧,指的是工業汙染產生的煙霧,不是水氣。不要再以為倫敦很濕了...我掛在沒有對外窗浴室裡的衣服只要一個晚上就乾了啊~ 哪有濕?根本乾到一個不行!!

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