伊生 § 摯愛

【2012/2/13】10W
《SS小燕之夜》邀請了剛生完第二胎的 Melody 和新手媽媽鍾欣凌上節目，因為正好看過她們還沒生之前的內容，因此很有興趣地想知道產前產後的不同。
鍾欣凌說自己的小孩很愛哭，Melody 和小燕姊都說寶寶會感受到新手媽媽的緊張，所以如果媽媽手忙腳亂，寶寶會更難安靜下來。而鍾媽媽給鍾欣凌的精神喊話非常好笑卻中肯，她要鍾欣凌把帶小孩當作男人去當兵，忍一年就過了，這說法還真是貼切啊！
片尾時照例有張小燕的 OS，她說孩子才是教你如何當媽媽的人，說的真是一點都沒錯！如果生不只一個，面對兩個不同的孩子也要用不一樣的方式，我開始能夠體會父母是一門永遠都需要學習的課題。
【2012/2/16】10W3D
拜百年結婚潮和龍年所賜，這陣子電視上充斥著新手媽媽的討論，讓新手準媽媽的我多了許多資訊的來源，也做了不少心理建設。
昨天的《姊妹淘心話》請來三位小孩都不滿六個月的新手媽媽，話題不免一定會談到母奶量，看她們談論著在月子中心裡的（私下）競賽，我不禁慶幸自己能夠先做好心理準備和調適。
一直以來我就是個很討厭跟別人比較的人，但另一方面我也是個對自己要求很高，完美主義的龜毛鬼。要不是因為有身邊朋友的分享與經驗，將來如果不幸沒有奶，我一定也會是個為了幾 cc 奶量斤斤計較，怨嘆自己奶不夠就不是個好媽媽的人。
不過現在這陣子我已經調整心態，每個人的體質不一樣，「沒有奶 = 壞媽媽」的罪惡感應該要丟到一旁去了。就跟懷孕一樣，壓力大絕不會有什麼好結果，不如放輕鬆，做到自己能掌握的「多補充水分、多親餵、按時擠奶」，其他的就交給天命囉。

【2012/2/15】10W2D
下午泡了杯熱可可，覺得喝了這麼高熱量的東西有點心虛，沒想到睡前量體重時發現只有 51.1 kg，讓我嚇了一跳。雖然書上說懷孕初期可能會因為胃口不好導致體重下降，但我自己覺得該吃的還是有吃，而且子宮內應該增加了一些羊水，加上寶寶（目前微乎其微）的重量，怎麼會跟懷孕前一樣呢？
【2012/2/16】10W3D
今天比昨天少了 0.1 kg，虧我下午還吃了四片施特莉說。
【2012/2/17】10W4D
更慘了。不但沒嗯嗯，還又下滑了 0.3 kg 來到 50.7 kg，誰來救救我？
【2012/2/18】10W5D
因為一早就要準備去看月子中心，心情有些緊張，所以還是沒嗯嗯。下午在竹北吃了一頓豐盛的炸豬排大餐，可是體重維持跟昨天一樣 50.7 kg。
【2012/2/19】10W6D
第三天沒嗯嗯了，稍微回升了一滴滴到 50.8 kg。
【2012/2/20】11W
送同學離開家裡又吃了一頓飽午餐，一個人在家放鬆了下來，總算可行出恭大禮，可喜可賀！今天的睡前體重是 50.7 kg，雖然中午吃得很澎湃（麻辣燙滷味），下午還喝了杯熱可可，但吃進去的重量可能不及排出來的重量，哈哈哈哈~
【2012/2/21】11W1D
中午放縱自己吃了 KFC，非常滿足，下午還犒賞了自己湯圓紫米粥一碗。反正早晚都是要胖的，就給它吃了啦！今日體重：50.9 kg。
【2012/2/22】11W2D
體重大躍進！今天馬上衝上 51.6 kg，難道是昨天的 KFC 作祟？
【小愛五四三】
2/22 之後的體重大概就維持在 51 以上，只有很零星的幾天會掉到 51 以下。我總算把自己養胖了（有沒有胖到寶寶呢？），喔耶~

【2012/2/13】10W
這週末有位國中好友要回台灣，順便拿我的喜餅。原本要在施特莉網站上買的，但網站上沒辦法選擇我當初買的花色，剩下的花色我又不是很喜歡，趁著難得好天氣，決定跑一趟台北放風兼血拼。
下了車先去前公司開的書局試聽 CD，印象中我從來沒有做過這樣的事，以前買 CD 都是為了自己喜歡的歌手，看名字就買了，哪管裡頭的內容。但是現在不一樣了，得是適合我也適合小寶貝聽的音樂，一定要好好挑選才行。在書局停留了短短半個小時，下手了五張 CD，照片可以看出我真的很喜歡宮崎駿吧。雖然都是宮崎駿但內容不太一樣，一張是小朋友合唱的人聲音樂，另一張則是類似水晶音樂的輕音樂。
買完 CD 便轉戰去對角的 NET，這次的任務不是買我自己的衣服，也不是小孩的衣服（等知道性別再買也不遲，何況家裡已經有一些姊姊給的感恩牌了）。今年冬天我因為在家上班，每天都穿著睡衣晃來晃去，過去置的裝頓時變得很多餘，還清了不少給親戚。薯叔的衣服穿來穿去就那幾件，我實在看不下去了，可是最近的週末又很忙，沒辦法等薯叔一起去逛街，乾脆我去幫他買吧。其中有一件我一看就愛上了，很雅痞的味道，改天有機會穿那件出門再拍照上傳。
懷孕之後就很少喝垃圾飲料，一方面為了寶寶和自己的健康，一方面也是我根本很少出門。不過錦州街飲料店林立，心癢難耐的我決定放自己一天假，買了一杯珍珠鮮奶茶。去搭公車的路上經過我之前總是定期報到的宏明整骨，便走進去打聲招呼。跟帥哥明和小小明說我目前沒辦法整骨，小小明馬上瞭解意思，還包了個紅包給我（裡面是一個故宮的鑰匙圈），人真好。其實我自己知道現在的身體已經不直了，但過渡時期還是得忍一忍，很期待生完之後再次見面。
搭上公車到了 SOGO，買完喜餅之後突然覺得飢腸轆轆，便一個人去美食街點了咖哩來吃。咖哩其實是書上不建議的食物，因為含有辛香料刺激性較高，但每次看到這種建議，我總是在想印度人怎麼辦？咖哩可是印度人的主食，印度的孕婦總不可能不吃咖哩吧？可是印度的小孩很多都很聰明，感覺沒什麼問題，所以我想只要不過量即可，就像青木瓜和泡菜一樣，想必泰國/韓國孕婦也常吃，所以每次去吃越南河粉，我一定還是會點上一份涼拌青木瓜絲。
在美食街的時候我想到這又是另外一件我不曾做過的事：一個人在外面吃飯。以前我很怕一個人在外面吃飯，如果店家有電視或雜誌也就算了，沒有的話那真是不知道該做什麼好。我不是那種會在咀嚼時細細品味口感、還去思考老闆背後想法的人，吃飯時除了食物之外一定要有其他東西吸引我的注意力，因此如果是一個人，我總是外帶回家吃飯配電視。不過現在說一個人其實也不太對，肚子裡還有一個小生命啊，吃飯前我會跟寶寶說我們等一下要吃什麼，吃的時候也會問他/她覺得好不好吃（可惜他/她現在還無法用踢我來表示意見），吃完會跟他/她說要回家了，這體驗還滿新鮮的。另一方面我想這也是為母則強的表現之一，一個人的時候餓肚子可以當減肥，懷孕時該吃就要吃，餓到自己就算了，餓到寶寶萬萬不可。
晚上婆婆要來家裡住（緣由請參考 ♥ 第四個情人節），雖然我一直告訴自己不要緊張，但免不了還是會有壓力。我前一天有告訴寶寶這件事，請寶寶忍耐一點，媽咪會盡量放鬆心情。

【2012/2/11】9W5D
差點忘了今天要回診，還好昨天晚上姊姊打電話來問我的近況才想起來。
今天還是去診所，不過換成陳醫生，這次我要薯叔跟我一起進去，不然每次都只能看照片很沒 fu。陳醫生很仔細地告訴我寶寶的頭在哪，心臟在哪，身長多少，目前週數。另外也讓薯叔聽了心跳，還說寶寶長得很好。
§ 左為頭，右為腳，身長 2.79 cm，大約一顆嗨啾軟糖的大小。從超音波上看到有如亮點的小心臟跳動著，好感動！ §
跟醫生反應媽媽手冊上的 LMP 寫錯日期，原來只是筆誤，病例上是正確的。不過她也幫我重新調整了預產期，從 9/15 提早三天到 9/12，其實預產期只是一個大概，不需要太在意，只是想說有個日期到時候要訂月子中心比較方便。
親愛的寶寶，你/妳要保持這樣健康平安地繼續長大唷~ 醫生說你/妳有乖乖長大，媽咪很高興呢！

【2012/2/10】9W4D
連續兩天的夢裡都出現了小小孩。前天的夢中是個不認識的媽媽抱著一個不認識的大眼睛小女嬰，大概幾個月大而已，還不會講話，原本在哭，看到我對她作鬼臉之後就停止哭泣，很好奇地看著我，最後還對我笑。
昨天的夢則是夢到去日本拜訪朋友，他要他的孩子們出來跟我見面，但他的孩子們都跟每年寄給我的賀年明信片上長得不一樣，每個眼睛都圓滾滾好可愛。其中一對雙胞胎姊妹已經會跑會說話了，但還沒到上小學的年紀，姊妹中的其中一個（好像是妹妹）特別討我歡心，我抱著她一直跟她講話直到最後告辭。
【2012/2/11】9W5D
今天早上的夢裡沒有小孩，但有孕婦。我的鋼琴老師（但現在想不起來是哪一個，也有可能其實不是我的鋼琴老師，只是一個我認識的人在夢裡教我彈鋼琴）跟我說她有了身孕，已經 16 週了。因為沒想過自己會懷孕，所以她的心情可說是又驚又喜，她邀我開心地坐著她男朋友的車出門兜風。

【2012/2/8】9W2D
確認懷孕之後，日子是以週數在計算，不管是孕期保健書還是媽媽手冊，上頭都是告訴你哪一週會發生什麼，要做什麼。這樣的日子計算方式過起來還滿快的，而且幾乎每一個禮拜就有一點點變化，心裡總是一直在期待著下次產檢時透過超音波看看寶寶現在的模樣。
目前為止因為才九週多，還沒有開始正式的產檢，只是回診看看有沒有什麼問題。這週六又要回診，二月底才會進行第一次產檢，而檢查項目有 20 週前要做的脊髓性肌肉萎縮症、11 ~ 12 週的血色素、地中海貧血、血型及 Rh 因子、梅毒、愛滋病、德國麻疹抗體篩檢 & 尿液（畫底線的是同一次的檢查）以及 11 ~ 13 週的第一孕期唐氏症篩檢（抽血 + 胎兒頸部透明帶檢查）。其中我去的診所沒辦法做的檢查是第一孕期唐氏症篩檢，所以昨天打了電話去長庚詢問後，在網路上掛了號。
掛號前當然也上網做了功課，看到大家最推薦的是闕河晏 & 鄭博仁兩位醫生，不過大家也說名醫的號很難掛，於是我抱著忐忑的心進入網頁，卻意外發現我要的日期都還沒額滿。
因為這樣的情況，讓我開始思索到底是要在附近診所做產檢，32 週後才轉診到長庚，還是要自始至終都在同一個地方讓同一位醫生產檢兼接生。其實我本來傾向後者，畢竟大家都希望自己的接生醫生是最瞭解自己的，不過當初以為長庚會非常難預約，附近診所的評價也很好，才會一開始就去診所，連媽媽手冊都是由診所發給我的。發媽媽手冊之前醫生和護士問過我是不是會在她們那裡產檢，當初我從沒想過有一天可能會改變心意，所以很確定地回答會，如果我真的改到長庚產檢，還真是對診所不好意思。
長庚那邊我預約的是闕河晏醫生，網路上都說闕醫生人很親切，很仔細回答孕婦的問題，會幫孕婦加油打氣，而且不管半夜還是白天，只要是他產檢的孕婦要生產，他一定會接生。我覺得這是對孕婦（尤其是第一胎）一個很重要的安心指標，尤其是我這種愛緊張的媽媽。
很期待二月底的檢查。

【2012/2/18】10W5D
晴朗的好天氣，我一早就起床，沒有睡到太陽曬屁股，因為今天可是個大日子，要去為生完寶寶的我 & 剛來到世上的寶寶挑選一個為期三週的臨時住所。
出發前先打了個電話詢問各家的開放時間，卻在第一通就得知一個晴天霹靂的消息——我心中的第一名佑康九月已經滿床了！ 當下我更緊張了，事不宜遲，要快要快！
※以下圖片全部出自官網※
圖片依次為 6 坪黃蝶翩舞、7 坪橙色琉璃、8 坪綠漾波心
看來佑康不只是我心中的第一名，也是很多媽媽的首選。為什麼呢？除了是竹北老字號有經驗的月子中心之外，據說佑康的月子餐也是數一數二的好吃，雖然月子餐在我的考量中並不是第一重要的事項，但每天要吃 5~6 餐，總共要吃至少 21 天，也不能太難吃吧。官網上的房間照片看起來也很舒適，有 6/7/8 坪的選擇，走的是暖色系，乾淨清爽，對於要被關在裡面三週的媽媽來說，房間順不順眼也是一個重要的關鍵。此外佑康的床都是加大雙人床，因為家裡的床也是加大雙人，坐月子時若也能是一樣大小甚至更大的床就太好了。
既然第一名沒位置了，那就從第二名開始看囉。後來我其實只有看了兩家就下訂，一方面是時間也晚了，二方面剩下幾間我在網路上看到的感覺就已經不是很喜歡（臻愛 & 寶兒），或是有環境上（沁月）或經濟上的考量（沁月 & 麗晶），就懶得再跑一趟了。
出發前幾天我做了一個表格把該注意的事項都列出來，去的時候可以馬上依表詢問記錄，也免得臨時有什麼問題忘了問，畢竟要注意的事項很多，事前多些準備總是比較好。（不過看起來會很像是去刺探機密的同業業務，哈~）

【2012/2/7】9W1D
《女人好犀利》今天正好在講坐月子的話題，可能因為這陣子也有很多藝人結婚生子吧，所以其實這話題最近還滿多節目講的。
自從朋友推薦我去住竹北的月子中心之後，我便上網做了功課，原本上週末天氣好想去看看的，但後來又很懶，直到看節目講到今年是龍年有許多人要生產得早點訂，八月的都滿了，再看到 fb 上有朋友的朋友目前身邊有 12 名孕婦（我自己身邊有 6 個都已經覺得很多了）！我當下決定事不宜遲，這週末就衝了。
參考了網路上許多前輩媽媽做的評比，我自己也列了一張表格，免得到時候有什麼該問的忘記問，我打算分兩天把以下七家看完：佑康、惠生、沁月、御英園、麗晶、臻愛、寶兒（野心很大哈哈！當然是理想啦，如果太累就再看看囉~ 以上為我自己在網路查詢後我心中的排名），回家考慮和跟薯叔討論商量之後，最慢下週就下訂，然後這件事情就不會一直掛在心上了。
【2012/2/8】9W2D
打電話回家時跟老媽講到要去竹北看月子中心的事情，她聽了之後，講得很委婉：你如果沒看到喜歡的，回高雄我幫你坐也可以啊。我知道她是捨不得那個錢。我一開始也覺得一下子要花至少十萬很心疼，但是後來想想，懷胎十月那麼辛苦，花個十萬讓我好好休養，應該不為過吧？而且還是薯叔自己問我要不要住月子中心的，他說他同事的老婆幾乎都是住月子中心，不是在家裡坐，所以不是我自己要求的喔。
我知道老媽的考量，畢竟坐月子還只是一開始，往後養小孩要花更多更多的錢，能省則省。不過我覺得該花的錢還是要花，老媽應該是沒有考慮到自己和老爸的年紀也不小了，要照顧坐月子的女兒和小貝比整整一個月會多辛苦。再說，就算他們要幫我坐，也是要他們上來，我是不可能下去高雄的，因為這樣薯叔不就看不到小孩了嗎？再說，總不可能生完三天後要薯叔開車載我或坐高鐵下高雄吧？就算高鐵只要兩小時，對剛生完產的人來說都是太難的事情啊，而我也不可能因此回高雄生產，所以回南部坐月子真的是完全不在考量之內。另外還有一個比較實際但我沒說出口的問題，以我老媽的廚藝，要吃一個月她做的月子餐，我看還是算了，而我也不可能叫高雄的月子餐上來試吃吧？！所以囉，綜合以上種種考量，我還是覺得住月子中心最妥當。婆婆之前有問過，但那時候我跟她說還沒想那麼多，她只說我們自己決定好就好，我當然也不可能要她幫我坐，還是花錢去住月子中心開心又自在吧。
【2012/2/11】9W5D
原本打算這週六週日分兩天去看月子中心，可是這週二婆婆被車撞到肋骨骨折住院，所以薯叔今天要去醫院看她，只好改為禮拜天一天看完。
結果今天他又從醫院打回來，說明天要陪婆婆回烏來拿東西，所以得等下週才能去看月子中心了。
我的脾氣和心態在離職後改了很多，如果是以前，就算不吵架，也不會給薯叔好臉色看。不過轉念想想，反正我本來的想法就是最慢下週下訂，現在頂多就是看完馬上決定，少掉一個禮拜的考慮時間罷了，沒什麼好氣的。沒有人願意被車撞，也沒有人能預知會發生這種事，我不想讓薯叔夾在中間難做人。反正月子中心不只一間，如果只因為一個禮拜之差訂不到便宜的房型，那就訂貴的囉，錢能解決的事都是小事。
胎教很重要，不要因為小事壞了心情。
【2012/2/17】10W4D
明天就要去竹北看月子中心了，已經列印好十份表格準備明天問個清楚好做比較（應該是沒有要看到十家，只是多印一些以備不時之需）。
晚上跟薯叔講這件事的時候發現他整個還在狀況外。他以為我當初說要住竹北月子中心是開玩笑的，他一直以為我要去住台北的月子中心。就是住在竹北你下班之後才好馬上看到我們啊，住台北的話，你下班到月子中心都幾點了，阿呆！
跟寶寶說明天要去看月子中心，也跟他/她解釋了月子中心大概是個怎樣的地方。這個禮拜跟之前比起來不適的感覺多了很多，明天要跑好幾個地方，希望他/她可以讓我不要再那麼不舒服了。

【2012/2/7】9W1D
這兩天下腹部一直不太舒服，脹脹的，感覺很像 MC 來的時候那種脹痛的感覺，但又沒那麼強烈，只是悶悶的、小小的痛。現在應該是第九週到第十週之間，查了查書，有這種狀況是正常的，因為子宮正在漲大中，而且腹部沒有變硬，也沒有下墜感，所以我不是太擔心。
還沒懷孕前，每到了 MC 來生理痛時，我會很用力地按壓自己的肚子，有時候甚至會要薯叔幫忙，按得越大力越爽。可是現在不一樣了，裡面可是有個小生命，要好好保護的呢！所以晚上看電視時，我用手掌的前半部在肚子上輕輕按摩，希望可以舒緩一些不適的感覺。
摸著摸著，突然覺得在右下腹摸到一個凸凸的東西。等薯叔洗完澡出來，我要他來摸摸看，沒想到他才碰到一下就馬上把手縮回去，大叫：你不要這樣戳他/她啦！很恐怖耶！緊張到聲音都「畢切」了，讓人哭笑不得。我哪有戳他/她啦，而且摸到的也不是小孩，只是子宮而已，緊張什麼啦！
說真的，摸到凸凸的時候，心情又有了一點不一樣，開始感受到肚子裡的小生命正在成長，是會長大的，很感動。
每次有什麼新的症狀發生，都會帶來不一樣的感動，當媽媽真的好奇妙啊！

【2012/2/6】9W
這幾天終於開始有典型的孕婦症狀了。話說懷孕以來我的口味一直沒什麼太大的改變，原本討厭的還是討厭，除了不愛油煙味和肉類攝取變少之外，並沒有什麼愛吃酸的跡象，一直到最近才開始有了轉變。
以前我超愛火鍋，就算是夏天也可以吃得很開心，但現在日式火鍋光想就覺得噁心，對蒙古火鍋也興趣缺缺，可是腦中只要浮現酸菜白肉鍋就開始流口水，好酸好酸好想吃。另外想吃但不能吃的還有麻辣鍋和無老鍋（內容物可能有人參，孕婦不宜），這些都得等我生完甚至哺乳完才能吃了。
除了酸菜白肉鍋之外，薑絲炒大腸、酸辣越式河粉（只能小辣但可大酸 XD）、泰國菜都是不錯的選擇，之前部門每週五中午都會訂越南美食，現在沒得訂了，只好週末去家附近的欣越園報到，口味雖然比不上公司附近那家好吃，但聊勝於無，有總比沒有好。
另外我一直以為豆漿不是我的菜，結果上禮拜家裡的豆漿機壞了，導致我只能土法煉鋼，用果汁機打好過濾煮沸的方式做豆漿，沒想到做出來的口味和口感完全不一樣，變得好好喝！現在我每天早上都可以開心地來上一杯。麻煩歸麻煩，但為了好吃又對身體有益的東西（現在健康才是重點），再麻煩也值得。
至於知道懷孕之後就開始戒的咖啡，現在好像也沒有那麼大的吸引力了。聞到的時候當然還是會覺得很香，但不會像剛開始戒的時候那麼渴望，只是還是很希望能夠有咖啡來幫助排泄，還好最近我發現只要起床後馬上喝半杯溫水，然後第一餐改為吃水果，就可以很順利地大出條狀嗯嗯，非常有成就感，所以最近的便秘問題也變好許多，可喜可賀！
晚上本來要做雞肉豆渣煎餅，結果薯叔臨時有事沒辦法回來吃飯，所以我早早在八點前吃了水餃和雞蛋豆腐當晚餐，吃完超級飽，連熱好的湯都喝不下，沒想到太早吃了，上床後餓得我睡不著，滿腦子都在想明天的午餐要吃什麼，加上下腹一直脹脹的不太舒服（子宮在變大？），翻來覆去一個多小時宣告投降，決定起來把湯重新熱一熱，造就我現在半夜一點還在打網誌的窘境。晚睡是不好的，可是失眠也是孕婦常有的困擾，我只能做到「盡量」早睡，沒有人喜歡失眠，我也是千萬個不願意啊！