伊生 § 摯愛

閱讀測驗沒有想像中的難，反而還比收卷時間提早十分鐘寫完。不過聽力在後面的時候有點兒恍神，因為題和題中間幾乎沒有空檔時間，一恍神很容易沒聽清楚下一題的題目，答案只能亂猜了。
不過總算是考完啦~ 接下來就等待兩個禮拜後的成績單再決定要不要再報考一次囉...

太太不在，整個人懶洋洋...
中午小米生日聚餐，吃了壽司和雞腿，還有摩卡蛋糕。(說實話我不愛吃咖啡口味的東西，但每個人都說好吃...) 現在整個人呈現飽食之後的昏迷狀態，不上網打打文章看看網頁一定會睡著...

美國亞利桑納州近日出現一隻「雙面貓」，這隻小貓有兩張臉、兩個嘴巴、兩個鼻子、四隻眼睛。
原本獸醫告訴47歲的女主人，這隻名喚「一點點的愛」（Lil’Bit）的小貓可能活不久，但這位女主人堅持救牠，不願讓牠安樂死。

女主人每隔15分鐘就用眼藥水滴管餵食小貓，餵了2、3個月之後，才開始餵牠正常貓食。

獸醫認為，「一點點的愛」應該有兩個腦袋，因為其中一張臉睡著時，另外一張臉卻醒著，而且兩張臉上的眼睛會各自眨動。

女主人說：「小貓發出滿足的呼嚕聲時，彷彿開了立體音響。」
2007-11-22 01:50／鍾玉玨／綜合報導

新聞來源：中時電子報 
 
http://news.pchome.com.tw/internation/chinatimes/20071122/index-20071122015007241300.html

一早來就得知一個好消息 -- 太太這兩天去台中新竹訪校，不會來~~~~~
喔耶~ 加上昨天太太不舒服在家，三天沒有太太的日子，是‧天‧堂！

頭髮燙到現在也有五個月了吧，從一開始興致勃勃每天整理，到現在放任生長，如果我的頭髮會思考，他們一定在想怎麼會有我這種三分鐘熱度的主人。
現在好像只有要拍照或是出去玩的早上才會把頭髮弄濕，然後認真地抹上幕斯，再用早已沾滿灰塵的烘罩把頭髮烘乾。瀏海也是，一開始不敢自己剪，怕破壞整體的美感，後來受不了，隨便剪兩下，甚至再也不抹撫平毛躁的髮蠟，他們應該也是充滿怨念吧~
好啦~ 再過一個禮拜我就帶你們去台中整理，乖乖再撐一下吧...我會讓你們美美的回來...

好久沒有在上班時間聽歌，好久沒有在下午的時候悠閒地來杯下午茶，好久沒有刷 18:00 的卡，好久沒有在早上補休多睡一兩個小時...
不過這些事情都開始回來了~ 喔耶!!!

最近，我跟一位才30出頭就當上一級主管的女性朋友聚談，一年多不見，她改變很多，不再像以前般悲憤抱怨老闆把沈重負擔交給她、三十多歲沒有男朋友、沒有時間給自己……，反而開心地談工作計劃、帶團隊的心得、以及買了新車帶老媽出去玩的欣慰，覺得人生很美好。 
我探問原因。她說：「我想通了，我決定饒了我自己。」 
好一個「饒了我自己」，我為眼前這位新女性喝采。 
你有沒有這樣的經驗，原因不明的半夜醒來，思緒漫遊憂慮國一陣才又昏沈睡去。這個憂慮國大約不出以下範圍： 
不夠多、不夠好
包括：錢還賺不夠存不夠、時間不夠用、工作上還有個細節做得不夠完美、家裡最近不夠乾淨、小孩的功課最近盯得不夠緊、老公（或男朋友）最近不夠愛我、減重行動最近不夠堅持、沒有男伴（或沒有兒女）人生不夠完整…… 
好景不常、好運總會用完的
快樂時光總是過太快，目前過這麼幸福的日子大概不會長久……。有時無意識地想破壞自己的好運，只為了證實自己的想法是對的，比方明明很愛另一半，偏要三不五時找題材跟他吵吵架。 
我真有這麼傑出嗎？會不會哪天被拆穿了自己只是三腳貓？
我們常很擔心自己還不夠優秀，那些稱讚我們的人只是暫時被我們矇昏頭而已，搞不好哪天我被拆穿根本不是理財高手、不是寫文章的料？ 
好倒楣，每天都有不如意的事
車子又要送修了、老闆總在下班前扔事情叫我做、每次都是差幾秒鐘沒趕上公車（或捷運）、拖了很久的報稅資料堆得亂七八糟且表格還沒填、一大堆e-mail還沒處理…… 
常想人生裡的不足，使人習慣性地生活在不安陰影下，不肯饒了自己，可能你我多少都有點癮頭。 
原因可能如下：從小凡事必用搶的（從搶肉鬆配飯，到搶好學校的名額），否則就會拿不到；常被父母老師長官提醒「你還可以更好些」，覺得自己真是不好傑出、不夠努力；多想多擔憂總比不擔心來得正當些，因為縱使結果仍不太好，但心理上覺得我有盡責，不必自責過深……。 
我同時也注意到，很多針對女性的商品廣告強調，「你值得用這產品」、「你值得疼惜自己」、「你值得花錢縱容自己」……，鮮少看到針對男性的廣告要用這樣的措詞。 
似乎這樣的傾向常見：男人較常高估自己，女人卻常低估自己，難得有個能實際衡量自己的女性，大家就叫她是「女強人」。 
美國心理學家布洛克曾對301個高三學生做心理測驗，發現雖然女生的學科成績一般多比男生好，很多人甚至已拿到西屋獎學金，但自信心不如男生。有些明明是班上前幾名，卻老要強調自己還有不擅長的部份，動輒說，「哦，我還有xxx部份不太懂。」 
男生就不一樣了，他們大多數時間一有機會，就儘量強調自己會的部份，而對不太擅長的部份幾乎絕口不提。 
另位社會學家馬林卓克也有研究發現，女性通常不如男性樂觀；忍受焦慮的程度也不同，女性顯得不如男性。 
比如常見家中女性存錢，反而男性花錢較隨興，可能女性生長在視女人為弱者的文化裡，習慣悲觀思考，傾向不敢得意忘形；也可能天生女性比男性實際，擔心的事比較多。 
另外也有社會學與心理學界推論，可能跟社會最近幾十年才給女人控制權有關。 
女性得學習感覺自主掌握自己生活，是最近才發生的嶄新經驗。如何饒了自己，需要養成習慣： 
如果過去經驗一再提醒你，你不值得每天都快樂，那得自己建設一下自己的心理，天天提醒自己，「我當然值得過得幸福快樂，事情會愈變愈好的」。 
有人建議在鏡面或桌上貼紙條提醒自己每日複頌幾遍（我的試用經驗，覺得還滿有效的）。 
被別人稱許時，別否決或懷疑，而應寫下來，當做證據或收據般存起來，誇張點則是寄給你在意的人，目的在「更擴大增強自我信心」，提醒別人繼續給你稱許，大家來互相一下。 
愛用電腦的人，不妨存進「增強自信」的檔案裡，供自己隨時進去看看，給自己打打氣。 
人生是很多點滴的小快樂與小成就 
我們每天都陷在很多瑣事裡，注意力被移轉，以致看不見或記不住自己每天其實都有達成這個那個的小成就、以及人與人之間互動的快樂時刻，這些一點一滴的小成就與快樂小片刻，就是快樂人生。 
但大部份人卻強調追求特別成就與特殊時刻，結果就老在覺得自己一無所成毫無快樂，就是不肯饒了自己。 
太近看，看到一棵樹，往後退一步，才能看到整片林子。太近看捷運，看到一節車箱，裡面又擠又亂，往後退一步，才能看到整列捷運，整潔明亮快速駛來，接你奔赴下個成功地方 
下次又有害怕時，問自己，最糟糕的情況會怎樣。你會發現，其實沒那麼大不了，在斷言自己不會一直好運或幸福之前，先問自己是根據過去的經驗還是現在的事實，而做出這樣的論點？ 
不看自己沒有的，多看自己有的。 

本文由網友提供 

http://hospital.kingnet.com.tw/lohas/in_mind/mb.html?mb=ok&id=3274

等一下要去重新送審第二冊，有點緊張，希望不要出什麼問題才好。
今天從上班到現在一直處於一種沒事做的狀態，狂上網看新聞，查旅遊景點，好不習慣喔...突然覺得有些事情做也挺好的，時間感覺會過快些。
這週末該去喝一杯嗎？慶祝連續送審結束~

連續的送審，快把我搞瘋了！！！
昨天螢幕校 SB/WB ，結束時整個人元氣大傷，卻還惦念著 TB 二校稿還沒看，今天下午就要螢幕校了吶！可是我真的沒力氣了啊...
於是乎，整夜都作著惡夢。先是夢到 TB 校不完，中途醒來上廁所之後，繼續夢！換夢到小游跟我說打樣出了問題，還是打樣出來亂七八糟之類的...，然後還被蚊子叮！
結果有睡比沒睡還累......

今天是交往以來第一個兩人同在台北卻各睡自家的週末。其實也不是從來沒有過分開的 weekend，但那是其中一人不在台北：我回高雄，或是薯叔跟他爸媽回彰化。如果兩人都在台北，他一定會來我這邊過夜。
薯叔今天晚上跟國防役的同學聚會，每年一次，時間通常訂在年底。很多人問我 why not go with him?，因為那是個男人的聚會，Men's talk! 有女生在場，總是無法暢談，綁手綁腳的還是不要去掃興吧。
聚會地點在板橋的 KTV，唱歌喝酒摸蛤仔兼洗褲。喝完酒當然不能騎車，但我對板橋不熟，沒辦法騎他的車去接他，坐計程車回我家又太遠，所以祇好在今天下午先將車子騎回他家 (土城)，坐計程車去。結束後，坐計程車回土城，明天早上睡醒也酒醒之後，再騎車過來。
薯叔不在，一個人在家也只是看電視，加上東西沒弄完，所以到公司加班去。四點半弄到八點，回家洗衣打掃倒垃圾，跟 Gretel 確認最後的圖稿...blah blah blah。在一起之後我好像失去一個人娛樂的能力，不是工作就是兩人膩在一起，那ㄟ啊捏......
一個人的週末，有點失落...我好想你......